برچسب ها
برچسب: امگا 3
شفا آنلاين:سلامت>تغذیه>تندرستی-مردم در سرتاسر دنيا در جنبه‌هاي گوناگون، از مذهب گرفته تا عقايد سياسي، با يکديگر اختلاف دارند، ولي يکي از وجوه اشتراکي که قادر است همه افراد از قبايل و مليت‌هاي مختلف را گرد هم بياورد خوراک است؛ چيزي که همه ما-فارغ از مذهب يا باور سياسي‌مان- براي زنده ماندن و شکوفا شدن به آن نياز داريم. در حقيقت يک وعده خوراک خوب، نه‌تنها بر جسم ما، بلکه بر تمام خلق و خو و روحيات ما تاثير مي‌گذارد.
کد خبر: ۵۹۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۱
شفا آنلاين-افراد مبتلا به التهاب لبه پلک ها از مکمل‌های غذایی امگا 3 و روغن ماهی استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۵۸۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۲
شفاآنلاین-چربی‌های موجود در رژیم غذایی تامین کننده مواد مورد نیاز برای عملکرد مناسب بدن هستند. چربی‌ها را می‌توان به عنوان غنی‌ترین منبع تولید انرژی در بدن نام برد؛ چرا که از سوخت هر گرم چربی در بدن حدود 9 کیلو کالری انرژی تولید می‌شود.
کد خبر: ۵۷۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۲
شفا آنلاين-عموم ویتامین‌ها در عناصر لازم برای تقویت بینایی چشم در سبزیجات و مرکبات به وفور یافت می‌شوند.
کد خبر: ۵۷۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
شفاآنلاین-مصرف مواد غذایی حاوی امگا 3 ، علاوه بر تنظیم پاسخ های التهابی بدن، احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری های التهابی را تا حدود نصف کاهش می دهد.
کد خبر: ۵۶۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۱
شفاآنلاین-این مواد غذایی به دو حالت سبز و سیاه دیده می‌شود که بیشتر و بهترین آن در مصر است.
کد خبر: ۵۶۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۱
شفاآنلاین :بسیاری از خانم‌ها با نشانگان پیش از قاعدگی آشنا هستند. برای برخی، روزهای قبل از قاعدگی شبیه کابوس است و حدود یک سوم از خانم‌ها هم معتقدند این نشانگان زندگیشان را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۵۳۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۸
شفاآنلاین-زمانی که از وضعیت چاقی و اضافه وزن خود آزرده خاطر هستید به انواع و اقسام روش‌های نادرست رو می‌آوردید که گاه نتیجه معکوس می‌دهد در مقاله زیر با سریعترین رژیم غذایی جهان برای کاهش وزن آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۵۲۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳
شفا آنلاين-یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی به بررسی فواید و مضرات مصرف ماهی تیلاپیا پرداخت.
کد خبر: ۵۱۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
شفا آنلاین:یکی از خوراکی‌های بسیار پرطرفدار دنیا دارای خواص طبیعی است که می‌تواند به تقویت حافظه و جلوگیری از ابتلاء به آلزایمر کمک کند.
کد خبر: ۴۸۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۲
شفا آنلاین:مصرف منظم اسیدهای چرب ضروری علاوه بر کاهش خطر ابتلا به اختلالاتی نظیر آسم، از بیماری‌های مزمن ریوی نیز تا حد زیادی پیشگیری می‌کنند.
کد خبر: ۴۸۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
شفا آنلاين- امگا 3 فوايد بسياري براي سلامتي دارد.تحقيقات نشان مي دهد كه امگا 3 (EPA)و(DHA)باعث افزايش سلامت قلب و كاهش تري گليسريد در بدن مي شود.همچنين تحقيقات نشان مي دهد كه اسيدهاي چرب امگا 3 در حالاتي مثل آرتريت روماتوئيد،افسردگي و بسياري ديگر مي تواند موثر باشد.
کد خبر: ۴۷۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
شفاآنلاین-یک متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه مصرف اسیدهای چرب امگا 3 برای سلامتی ضروری گفت: مصرف اسیدهای چرب امگا 3 ، باعث کنترل و کند شدن رشد سلول‌های سرطانی می‌شود.
کد خبر: ۴۵۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۶
شفا آنلاین:نتایج این مطالعه در نشریه تغذیه بالینی امریکا به چاپ رسیده است.
کد خبر: ۴۵۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۴
شفا آنلاين-تحقیقات اخیر نشان داد که مصرف روزانه 75 گرم گردو، بقا، حرکت و ویژگی های ظاهری اسپرم را در مردان 21 تا 35 ساله بهبود می بخشد.
کد خبر: ۴۴۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۳۰
شفا آنلاين-درست است که زیاده روی در مصرف هر ماده ی غذایی به سلامتی آسیب می زند اما مصرف میزان اندک برخی مواد مغذی یا گروه های غذایی نیز می‌تواند به سلامتی آسیب بزند. یکی از این شمشیرهای دولبه، چربی‌ها هستند.
کد خبر: ۴۴۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۸
شفا آنلاين-عوامل آلرژی زا بسیار متنوعند. دربرخی مناطق گرده افشانی گیاهان در اوایل بهار صورت می گیرد، بنابراین در این مناطق، آلرژی فصلی نیز در همان زمان آغاز می شود.
کد خبر: ۴۳۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۹
شفاآنلاین-به گفته محققان دانشگاه کلیفرنی – دیویس پس از تحقیقات انجام شده مشخص شد گردو سرعت سرطان پروستات را کند می‌کند.
کد خبر: ۴۳۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۵
شفا آنلاين-باورتان بشود یا نه، بدن شما در واقع دوست ندارد که چربی انبار کند و راز کاهش وزن پایدار در محاسبات پیچیده کالری و ترفندهای کاهش وزن نیست. بلکه همه چیز به مقابله با گرسنگی طبیعی و تنظیم ریتم خواب برای پایان دادن به عادت‌های نادرست و سوزاندن چربی بستگی دارد.
کد خبر: ۴۲۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۸
شفا آنلاين-نتايج بررسي ها حاکي از آن است که مصرف امگا۳ مي تواند در ترک سيگار موثر باشد. به بيان ديگر مصرف اين اسيد چرب نياز به نيکوتين را کاهش مي دهد.
کد خبر: ۴۰۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۵
آخرین اخبار