برچسب: فیبر
تحقیقات تازه نشان میدهد فیبر نهتنها به سلامت گوارش کمک میکند، بلکه با تأثیر بر میکروبیوم روده و هورمونهای عصبی، میتواند خلقوخو را بهبود بخشد و استرس و اضطراب را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۶۷۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۶
جو دوسر میتواند برای افراد دیابتی مفید باشد به شرطی که از جو بدون شکر افزوده استفاده شود. این غلات باعث بهبود سلامت قلب، کنترل بهتر قند خون و افزایش حساسیت به انسولین میشوند.
کد خبر: ۳۶۶۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳
بهمان طور که میدانید در لواشک های میوه های مختلف ، محتوای آبی میوه در آن وجود ندارد.
کد خبر: ۳۲۴۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳