برچسب ها
برچسب: سحرخیز
پاسخ این سوال به سبک زندگی و ساعت خواب شما بستگی دارد. در ادامه با ویژگی‌های سحرخیز ی یا شب زنده‌داری خود آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۶۳۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
یکی از مزایای ورزش صبحگاهی این است که بعد از تمرین بدنتان همچنان در حال سوخت و ساز است و در طول روز نیز کالُری خواهید سوزاند
کد خبر: ۲۲۶۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
متخصصان سبک زندگی هر یک از این افراد و تمایل آنان به زود یا دیر خوابیدن را در نظر گرفته و از آنان درخواست کردند به پرسش‌هایی در مورد عادات غذایی و رعایت توصیه‌های مربوط به پیشگیری از پیشرفت بیماری سرطان از قبیل فعالیت بدنی و خودداری از مصرف مواد الکلی پاسخ دهند
کد خبر: ۲۰۲۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
برای خیلی از افرادی که مجبورند صبح زود از خواب برخیزند خوشایندتر آن است که زنگ ساعت را خاموش کنند
کد خبر: ۱۴۷۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۵
شفا آنلاين-محققان هشدار دادند ساعات کار انعطاف‌پذیر شرکت‌ها شاید چندان هم انعطاف‌پذیر به نظر نرسند و به از دست‌دادن شغل کارمندان منجر شود.
کد خبر: ۲۲۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۹
آخرین اخبار