برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی
شفاآنلاین-متخصصان سلامت تاکید کردند «رژیم گرسنگی متناوب» یا رژیم غذایی «5:2» که در انگلیس معمول شده بر سیستم ایمنی تاثیر سوء دارد.
کد خبر: ۲۹۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۴
شفا آنلاين-احتمالا همه ما مطالب جسته‌گریخته بسیاری درباره تاثیر عادات سالم و ناسالم گوناگون بر طول عمر افراد شنیده یا خوانده‌ایم. معمولا هنگام مواجهه با این آمارها و اطلاعات کمی احساس سردرگمی به ما دست می‌دهد. شاید سوال مهم همه افراد این باشد که آیا فرمولی در اختیار داریم که بتواند میزان این تاثیر را مشخص کند.
کد خبر: ۲۹۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۳
شفا آنلاين-نوزادان چاق اغلب به دلایلی مانند رژیم غذایی نادرست مادر به دنیا می‌آیند و اغلب نیازمند کمک‌های پزشکی برای به دست‌آوردن سلامتی هستند.
کد خبر: ۲۹۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۲
شفا آنلاين-پژوهشگران در دانشگاه مونترال می‌گویند: مشتقات ویتامین آ در درمان چاقی بالقوه و دیابت نوع دو و مشکلات قلبی و عروقی مؤثر است. در این مطالعه جدید که روی موش‌ها صورت گرفته محققان گزارش کردند رتینوئیک اسید یافت شده در ویتامین آ از سوخت و ساز بدن حمایت کرده و بدین ترتیب با چاقی و مشکلات قلبی مبارزه می‌کند
کد خبر: ۲۸۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۰
شفا آنلاین:رژیم‌های غذایی متنوع بسته به جنسیت افراد می‌تواند سبب لاغری و تناسب اندام در افراد شود.
کد خبر: ۲۸۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۰
شفاآنلاین -براي اينكه در برنامه كاهش وزن خود موفق باشيد نبايد توسط اين اشتباهات از مسير كاهش وزن خود منحرف شويد.
کد خبر: ۲۸۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۹
شفا آنلاين- آیا شما جزء افراد علاقه مند به رژیم های غذاهای سرشار شیرینی و شکر هستید؟ به گمان شما چاقی تنها عارضه رژیم هایی از این دست است؟
کد خبر: ۲۸۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۷
شفا آنلاين-از یک سو به ممنوعه بودن شهرت دارد و از سوی دیگر می گویند درمان بسیاری از دردهاست. صحبت از سیب است، میوه ای که خواص بی شمارش آن را به یک خوراکی استثنایی بدل کرده است. اما اخیراً دانشمندان به یکی دیگر از فواید سیب پی برده اند، به عقیده آنها زنانی که روزانه و به صورتی منظم یک یا دو سیب می خورند نسبت به زنانی که سیب جایگاه مشخصی در رژیم غذایی آنها ندارد رابطه جنسی با کیفیتی بهتر را تجربه می کنند.
کد خبر: ۲۸۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۷
شفا آنلاين-مطمئنا یکی از مهم‌ترین جنبه‌های درمان بیماری بویژه در موارد خطرناکی مانند بیماری‌های قلبی ـ عروقی، نوع مواجهه ما با آنهاست. متاسفانه بسیاری از بیماران در چنین اوضاعی گمان می‌کنند کار از کار گذشته و واقعا دنیا برای آنها به آخر رسیده است.
کد خبر: ۲۸۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۷
شفا آنلاين-یک متخصص اورولوژی سرطان غده پروستات را دومین علت مرگ آقایان پس از سرطان ریه دانست و رژیم غذایی مناسب همراه با فعالیت فیزیکی را عامل کاهش ریسک ابتلا به این بیماری معرفی کرد.
کد خبر: ۲۸۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۴
شفا آنلاين-برگ‌هاي تازه ريحان، ترکيب‌هاي شبه‌کافور دارند و مي‌توانند آرامش را به خواب شما هديه دهند.
کد خبر: ۲۸۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۴
شفا آنلاين-یک متخصص غدد گفت: به جز متوازن کردن دریافت انرژی، هیچ درمان علمی اثربخش و ثابت شده دیگری برای لاغری و تناسب اندام وجود ندارد.
کد خبر: ۲۸۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۳
شفا آنلاين-کاهش کالری به معنای کاهش مواد مغذی ضروری است به عبارتی دریافت کالری و مواد مغذی کم بطور بالقوه تهدیدی برای زندگی بوده و انواع مشکلات سلامتی را منجر میشود. هرگونه ساختار بدنی به مقدار خاص کالری برای عملکرد مطلوب نیاز دارد حتی زمان خواب بدن کالری می‌سوزاند بنابراین دریافت کالری کافی در رژیم غذایی حتی زمانی که برای از دست دادن وزن تلاش میشود، مهم است.
کد خبر: ۲۸۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۳
شفا آنلاين- نکته مهمي که بايد به ياد داشته باشيد اين است که «با انجام ورزش‌هاي شکم و تنه نمي‌توانيد از شر چربي‌هاي شکمي‌تان خلاص شويد» و براي اين کار بايد به رژيم غذايي و انجام ورزش‌هاي هوازي براي سوزاندن کالري‌ها روي آوريد.
کد خبر: ۲۸۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۳
شفاآنلاین-ناصر ابراهیمی دریانی، با معرفی بیماری کبد چرب به عنوان شایعترین بیماری کبدی در ایران و جهان تصریح کرد: در ایران شایعترین علت افزایش آنزیم های کبدی کبد چرب است.
کد خبر: ۲۸۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۳
شفا آنلاين-خوراکی‌های پاک بخورید! غذاهای فرآوری شده مثل نان سفید، انواع ژامبون، سوسیس و سایر فرآورده‌های گوشتی سرد، فست‌فود و البته شکلات و آبنبات را از رژیم غذایی تان حذف کنید. در عوض بچسبید به سبزی‌ها، میوه‌ها، غلات کامل، حبوبات، آجیل و ماهی.
کد خبر: ۲۷۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۲
شفا آنلاين-متخصص طب سنتی رژیم غذایی و خوراکی‌های مفیدی که برای افراد دچار سنگ کلیه توصیه میشود را عنوان کرد و گفت: برخی میوه‌ها مانند آلبالو، خیار و برخی خشکبار مانند بادام و فندق برای این افراد توصیه میشود.
کد خبر: ۲۷۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۰
شفا آنلاين-پژوهشگران بریتانیایی با انجام تحقیقاتی درباره اثر مواد غذایی بر سلامت جنسی زنان متوجه شدند برخی مواد خوراکی در قاعدگی زودرس دختر‌ها اثرگذار است.
کد خبر: ۲۷۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۹
شفا آنلاین -دلايل متعددي براي دهيدراته شدن يا همان كم آبي بدن وجود دارد مانند قرار گرفتن طولاني مدت در آفتاب، ورزش زياد و غيراصولي و نخوردن آب كافي؛ اما علاوه بر اين‌ها عوامل ديگري نيز در اين مشكل دخيل‌اند كه اغلب ناديده گرفته مي‌شوند. با ما باشيد تا با اين دلايل ناآشنا آشنا شويد.
کد خبر: ۲۷۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۹
شفا آنلاين- باید بدانید که شما ماحصل چیزی هستید که می خورید بنابراین برای اینکه مغز تیز، جوان و سالمی داشته باشید باید بدانید که چه غذاهایی بخوریدو چه غذاهایی نخورید.
کد خبر: ۲۷۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۸
آخرین اخبار