برچسب ها
برچسب: ورزش ساده
کشیدن کودک بهطرف بالا و در آوردن او به حالت نشسته یکی دیگر از روشهای خوبی است که ماهیچههای شانهها، نخاع، بازوها و پشت او را تقویت میکند
کد خبر: ۱۴۲۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳
آخرین اخبار