برچسب ها
برچسب: برنج قهوه‌ای
اگر شما تحرک کمی دارید، پس از خوردن برنج گلوکز وارد سلول عضله می‌شود تا به صورت چربی ذخیره شود. برای جلوگیری از چاقی شکمی به جای برنج سفید و کربوهیدرات‌های تصفیه شده، از برنج قهوه‌ای و غلات سبوس دار استفاده کنید. ادامه مطلب را در این زمینه بخوانید:
کد خبر: ۳۲۴۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
برنج قهوه‌ای و سبزیجات ترکیبی از رنگ‌ها و مزه‌هاست. این غذای پرفیبر و مغذی از برنج قهوه‌ای ، لوبیای سیاه، سبزیجات رنگی تازه درست شده و روی آن با گشنیز و لیمو تزئین می‌شود
کد خبر: ۲۳۹۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۵
" برنج قهوه‌ای " یا همان برنج سبوس‌دار یکی از انواع برنج است که از جایگاه مهمی در طب سنتی برخوردار بوده و جزء غلات کامل محسوب می‌شود
کد خبر: ۲۳۸۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۰
شفاآنلاین:سلامت>اگر مثل بسیاری از مردم دنیا اضافه وزن دارید و برای کاهش وزن‌تان به سختی تلاش می‌کنید اما هنوز نتوانسته‌اید کاری از پیش ببرید، نگران نباشید.
کد خبر: ۹۶۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۱
شفا آنلاین>طب سنتی>یک کارشناس طب سنتی گفت: به‌خلاف برنج سفید که مصرف مکرر آن باعث چاقی، یبوست و دیابت می‌شود, برنج قهوه‌ای برنج سبوس‌داری است که چاق‌کننده نیست و برای رفع یبوست، چربی خون و دیابت مفید است.
کد خبر: ۸۵۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
آخرین اخبار