برچسب ها
برچسب: افسردگی
مطالعات بسیاری درباره نوشتن احساسات منفی انجام شده است و نتایج نشان می‌دهد که نوشتن این احساسات می‌تواند برای مقابله با حالات ناخوشایند موثر باشد، اما نوشتن احساسات مثبت هم می‌تواند منجر به اثر مثبت در افراد شود
کد خبر: ۲۰۴۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
افسردگی پس از زایمان باعث علائمی مانند اندوه و نومیدی در میان تازه‌مادران می‌شود
کد خبر: ۲۰۴۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
دانشمندان دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد آمریکا در پژوهش جدید خود دریافتند افراد مبتلا به افسردگی ، سطوح پایینی از "استیل ال-کارنیتین" را در خون خود دارند
کد خبر: ۲۰۴۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
افسردگی ، یکی از مهم ترین دلایل کاهش کیفیت و رضایت از زندگی در سالمندی است. طبق آخرین پژوهش های سازمان جهانی بهداشت، بیش از یک چهارم سالمندان دنیا از افسردگی رنج می برند و تقریبا آمار افسردگی سالمندی در خانم ها و آقایان برابر است
کد خبر: ۲۰۴۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
اگر از مشکل افسردگی و ضعف اعصاب رنج می‌برید، خواب خوبی ندارید و حتی بی‌حوصله و بی‌طاقت هستید، می‌توانید ترکیب مساوی از عرقیات، بادرنجبویه، نسترن، گل‌گاو زبان یا بهارنارنج را 2ساعت قبل از خواب بنوشید
کد خبر: ۲۰۴۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
مور مور شدن یا سوزن سوزن شدن دست ها، پاها یا هردو یک عارضه کاملا شایع و آزاردهنده است. این نشانه گاهی خوش خیم و موقت است
کد خبر: ۲۰۴۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
متخصصان آمریکایی مشاهده کردند علائم بیماری در موش‌هایی که از مکمل LAC دریافت کردند در مدت چند روز بهبود پیدا می‌کند در حالیکه داروهای افسردگی متداول به طور معمول دو تا چهار هفته طول می‌کشد تا تاثیرگذار باشد
کد خبر: ۲۰۴۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
ین غذا نقش موثری در تقویت حافظه و پیشگیری از ابتلا به آلزایمر دارد و به علت داشتن کلسیم، فسفر، منیزیم و ویتامین D موجب استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها می‌شود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می‌کند
کد خبر: ۲۰۴۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
گرما، نه تنها ناراحت‌کننده است، بلکه بر جسم، آرامش ذهنی و توانایی شناختی ما نیز اثر می‌گذارد. آنچه علم در مورد تأثیر گرما بر جسم و مغز به آن رسیده است، در این جا آورده شده است
کد خبر: ۲۰۴۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
طبق اعلام انجمن قلب آمریکا، ورزش منظم می تواند به بهبود کیفیت زندگی کمک کند و فواید زیر را هم دربرداشته باشد
کد خبر: ۲۰۴۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
امروزه اختلال بی خوابی یکی از بیماری‌های شایع زندگی در عصر مدرن است؛ افراد پس از ساعت‌ها کار روزانه نمی‌توانند شب هنگام به استراحت بپردازند و ساعت‌ها در تخت خواب خود بیدار هستند
کد خبر: ۲۰۴۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
کارخانجات تولیدکننده نوشابه با تبلیغاتی که انجام می‌دهند این تصور غلط را جا انداخته‌اند که نوشابه‌های لایت یا همان رژیمی قند ندارد و ضرر آن‌ها کمتر است. اما گوشتان به این حرف‌ها بدهکار نباشد
کد خبر: ۲۰۴۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
محققان دانشگاه استونی بروک نیویورک به بررسی ۲۰ مطالعه که مربوط به مطالعه استرس پیرامون ناباروری بود پرداختند
کد خبر: ۲۰۳۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
مصرف روزانه سرکه برای برخی مزاج‌ها مضر است و اگر این افراد در خوردن آن افراط کنند دچار عوارض زیادی می‌شوند
کد خبر: ۲۰۳۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
قرار گرفتن در معرض نور صبحگاهی خطر ابتلا به افسردگی را احتمالاً کاهش می‌دهد به‌طوری‌که در ارتباط با زنان، این خطر 12 تا 27 درصد کمتر است
کد خبر: ۲۰۳۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۵
مطالعه جدیدی از دانشگاه "واترلو" نشان می‌دهد که گرایش به غذاهای پرکالری می‌تواند با سرکوب فعالیت بخشی از مغز که مسئول کنترل خود است، افزایش یابد.
کد خبر: ۲۰۳۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
تحقیقات نشان داده است فردی که ماده روان‌گردان مصرف می‌کند، در آینده نه چندان دور دچار اختلالات روانپزشکی می‌شود و اقدام به خودکشی می‌کند
کد خبر: ۲۰۳۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
توجه به این واقعیت که بسیاری از پدرانی که به تازگی صاحب فرزند شده‌اند علائم افسردگی را تجربه می‌کنند حائز اهمیت است زیرا در صورتیکه افسردگی درمان نشود می‌تواند پیامدهای جدی به دنبال داشته باشد
کد خبر: ۲۰۳۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
طی سال‌های اخیر بیشتر شاهد نوجوانانی بوده‌ایم که تمایلی به جنسیت خود ندارند و مایل هستند با تغییر جنسیت یا حتی نشان دادن رفتارهایی متضاد با جنس خود نارضایتی خود را از جنسیت‌شان بیان کنند
کد خبر: ۲۰۳۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
پوست سالم و شاداب نقش مهمی در زیبایی چهره شما دارد، این سلامت پوست شماست که در نگاه اول سن شما را نشان می دهد.
کد خبر: ۲۰۳۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
آخرین اخبار