مطالعات جدید نشان میدهد که برخی مواد غذایی خاصیت اعتیادآوری دارند. از جمله این مواد غذایی اعتیادآور میتوان به فست فودها، شیرینی ها و نوشیدنیهای گازدار اشاره کرد
کد خبر: ۲۳۷۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۰
مهمترین عامل این بدبویی، چربی پوست سر و موهاست. چربی پوست سر و رعایت نکردن بهداشت پوست مو یکی از مواردی است که باعث میشود مو بد
کد خبر: ۲۳۶۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۹
یکی از غذاهای فستفودی که طی سالیان اخیر، مردم کشورمان علاقه زیادی به آن پیدا کرده و طرفداران پروپا قرصی دارد، پیتزا است که خاستگاه اصلی آن کشور ایتالیا است
کد خبر: ۲۳۶۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۴
بيماري لوپوس،يك بيماري خود ايمن است كه در آن سيستم دفاعي بدن،به اشتباه عليه سلولهاي بدن واكنش نشان ميدهد و باعث آسيب در ارگانهاي مختلف بدن از جمله مفاصل،پوست، كليه،سيستم عصبي و غيره ميشود
کد خبر: ۲۳۵۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۳
استقبال از آینده و رفتن به قعر آن، به ما این امکان را میدهد تا کم کم صرفهجویی را بیاموزیم.
کد خبر: ۲۳۵۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۱
توصیه میشود مردم آبلیموی تازه را در ظرفهای شیشهای و نه یکبار مصرف پلاستیکی به صورت کاملا سر پر و با کمی روغن زیتون نگهداری کنند و در صورت امکان ظرفهای کوچکی را انتخاب کنند که مدت کمی از باز شدن در این بطریها و مصرف آن نگذشته باشد
کد خبر: ۲۳۴۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۸
افراد دارای عادات غذایی ناسالم و عدم ورزش برای مدت های طولانی و مداوم در معرض ریسک ابتلا به دیابت نوع۲ قرار دارند و عملکرد مغزشان به شکل قابل توجهی کاهش می یابد و در معرض ابتلا به بیماری های نظیر زوال عقل و کوچک شدن مغز هستند
کد خبر: ۲۳۴۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷
جوش به شدت با رژیم غذایی دارای کالری و کربوهیدرات وابسته است، فستفودهایی مانند برگرها، ناگت، هاتداگ، سیبزمینی سرخ کرده، نوشابه و میلک شیکها یکی از رژیمهای غذایی غربی و پر خطر از لحاظ آکنه هستند
کد خبر: ۲۳۳۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۸
معمولاً فشار خون پایین را زمانی فشار خون پایین در نظر میگیرند که برای فرد علامتی مانند سرگیجه و سیاهی رفتن چشم ایجاد کرده باشد
کد خبر: ۲۳۳۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۷
غذاهای روغنی، سنگین و چرب نه تنها باعث می شود صبح روز بعد احساس تنبلی کنید، بلکه باعث می شوند معده دوبرابر کار کند تا بتواند هضمشان کند. از فست فودها، آجیل، بستنی، و یا غذاهای سرشار از پنیر قبل از خواب اجتناب کنید
کد خبر: ۲۳۱۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
مشکلات رگ های قلب و گرفتگی آن از مهمترین مواردی است که این روزها بسیاری از افراد را درگیر کرده است. اما اغلب افراد نمی دانند که بر اساس چه شواهدی می توانند متوجه وضعیت گرفتگی قلب خود شوند
کد خبر: ۲۲۹۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۰
سکتههای مغزی یکی از شایعترین مشکلات پزشکی است و عواملی همچون دیابت، فشار خون بالا، مصرف غذاهای چرب و فست فودها، استعمال دخانیات و…، افراد را در معرض این بیماری قرار میدهد
کد خبر: ۲۲۹۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴
اگر شب ها احساس گرسنگی می کنید هیچ اشکالی ندارد که برای خود یک میان وعده در نظر بگیرید. اما وقتی بحث ، دیر وقت غذا خوردن است باید انتخابی هوشمندانه داشته باشید
کد خبر: ۲۲۹۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵
کمآبی به تنهایی عامل ایجاد اضطراب نیست اما میتواند استرس را افزایش دهد. بنابراین باید در طول روز به میزان کافی آب مصرف کنید
کد خبر: ۲۲۷۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۳
اگر قصد دارید وزن خود را کاهش دهید، ابتدا باید یاد بگیرید عادات روزانه خود را تغییر دهید. رژیم غذایی خود را بهبود ببخشید و سبک زندگی فعالتری را دنبال کنید. همچنین بهتر است تلاش سعی کنید تا جذب مواد مورد نیاز روزانه خود را کامل کرده و از روشهای کاهش وزن شناخته شده و مناسب استفاده کنید
کد خبر: ۲۲۷۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۷
بیماریهای کبدی هم با مختل کردن مراحل هضم مواد غذایی در بدن پوست را تیره و کدر میکنند، هر ۲ سوء مزاج سرد و گرم کبد در تیرگی پوست نقش دارند، بنابراین افرادی که دچار این مشکل پوستی هستند باید مواد غذایی با طبع سرد یا گرم را زیاد مصرف نکنند
کد خبر: ۲۲۷۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۲
در دهههای اخیر بیشترین بیماریهایی که در حال حاضر سرلوحه بیماریهای غیرواگیر قرار گرفته است، بیماریهای قلبی عروقی است که این ناشی از دیابت و فشار خون است. همچنین چاقی و آترواسکلروز با عدم تحرک و ورزش مساوی است
کد خبر: ۲۲۶۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
با توجه به روند رو به افزایش بار بیماریهای غیر واگیر در سالهای آینده، توجه به بحث تغذیه و فرهنگسازی در جامعه در خصوص تغذیه سالم و جایگاه متخصصین تغذیه باید مورد توجه قرار گیرد
کد خبر: ۲۲۶۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
اضافه وزن و چاقی با ذخیره بیش از حد انرژی به صورت چربی در بدن ظاهر میشود، در واقع وقتی کالری دریافتی بیشتر از کالری مصرفی باشد با تبدیل به چربی، در بدن ذخیره میشود
کد خبر: ۲۲۶۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
یزدیها همچنین رتبه پنجم در بیتحرکی و رتبه ششم در مصرف فستفود را دارند که همین عوامل نیز موجب شده تا این استان رتبه پنجم در ابتلا به دیابت و رتبه نهم در فشار خون را به خود اختصاص دهد
کد خبر: ۲۲۵۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸