پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ماست
گوجه فرنگی به این علت که اسیدی است، مواد درون آن با اسید معده واکنش شیمیایی انجام میدهد و ژل غیرقابل حلی تشکیل می‌دهند که به راحتی منجر به تولید سنگ و زخم معده می‌گردد
کد خبر: ۲۰۹۶۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۶

بسیاری از مردم به ماست و مصرف انواع ماست ‌ها به عنوان ماده‌ای مغذی در رژیم غذایی خود علاقه داشته به دلیل مزایای این ماده غذایی برای سلامت انسان، از آن استفاده می‌کنند
کد خبر: ۲۰۹۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲

آب ماست حاوی کلسیم و ویتامین‎های محلول در آب موجود شیر شامل گروه B، پروتئین، چربی و برخی املاح دیگر شیر است که نباید دور ریخته شود چراکه بسیار مفید است
کد خبر: ۲۰۹۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱

مصرف ماست غنی از نوعی باکتری پروبیوتیک موسوم به «لاکتو باسیلوس» می تواند به تسکین علائم افسردگی و اضطراب کمک کند و در حقیقت منجر به دستیابی به شیوه های جدیدی برای درمان مشکلات روان پریشی شود
کد خبر: ۲۰۷۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴

فشار خون یکی از مشکلاتی است که عدم توجه به آن پیامدهای زیادی دارد. در این مطلب به چند نکته مهم تغذیه ای در مورد فشار خون اشاره می شود
کد خبر: ۲۰۶۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴

درد مفاصل و عضلات و به عبارتی کوفتگی و عدم احساس نشاط صبحگاهی و حتی در مواردی افسردگی می‌تواند به علت عدم رعایت سبک صحیح تغذیه‌ای باشد.
کد خبر: ۲۰۶۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰

امروزه داشتن وزن مناسب و متناسب با قد، برای همه افراد مهم بوده و از سوی دیگر رژیم‌های غذایی مبتنی بر فست فودها، مواد غذایی فرآوری شده و چرب سبب افزایش ضریب چاقی در جوامع شده است که این موضوع سبب شده تا بازار رژیم‌های کاهش وزن بسیار پررونق بوده و لاغری به یک وسواس تبدیل شود
کد خبر: ۲۰۵۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴

هرساله، هر امریکایی به‌طور متوسط ۱۶.۲۰۰ کیلوگرم پنیر و ۱۰.۸۰۰ کیلوگرم بستنی یا محصولات لبنی منجمد می‌خورد. کاملا درست است اگر بگوییم بسیاری از مردم شیفته‌ی لبنیات هستند
کد خبر: ۲۰۵۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۳

مصرف برنج با ماست ، موجب افزایش سردی مغز می‌شود‌، غلبه بلغم در مغز یکی از عوامل فراموشی، سستی و تنبلی است
کد خبر: ۲۰۵۱۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸

استخوان ها از مستحکم‌ترین بخش های بدن انسان محسوب می شوند و اسکلت ساختاری است که به بدن شکل می دهد. در صورت اعمال فشار بیش از حد به استخوان این اندام دچار شکستگی می شود
کد خبر: ۲۰۵۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷

در مطالعه چند ماه قبل یک گروه تحقیق در دانشگاه ریدینگ انگلستان مشخص شده بود که مصرف پنیر می‌تواند موجب افزایش طول عمر شود
کد خبر: ۲۰۴۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸

هویج، کدو و بروکلی را به مدت 20 دقیقه بپزید و سپس خرد کنید. تخم مرغ و ماست و نمک را در ظرفی هم بزنید و سبزیجات را به آن اضافه کنید ودر ماهیتابه روغن زیتون بریزید و مواد را اضافه کنید و به مدت دو دقیقه روی شعله ملایم قرار دهید
کد خبر: ۲۰۲۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۸

در بین دسر‌های مختلفی که در کافه‌ها سرو می‌شود تیرامیسو بدون شک یکی از بهترین‌ها و پرطرفدارترین هاست.
کد خبر: ۲۰۱۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱

طبق نتایج مطالعه محققان دانشگاه کانزاس آمریکا، پروبیوتیک های موجود در ماست و مکمل ها می توانند منجر به کاهش اضطراب در موش ها شوند، اما در انسان ها چنین تاثیری ندارند
کد خبر: ۲۰۰۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷

در روز های گرم تابستان، سوپ های سرد همیشه طرف دار داشته اند. همچنین اگر راحت پخته شوند و نیاز به زمان پخت زیادی نداشته باشند. این سوپ سرد با حبوبات مقوی و سبزیجات تازه، یک پیش غذای سالم محسوب می شود. حتی به کاهش وزن هم کمک می کند ، پس این سوپ را از دست ندهید.
کد خبر: ۲۰۰۷۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷

شرط اصلی برای این که ماست بگیرد، باید شیر آن پاستوریزه و فاقد آنتی بیوتیک و بار میکروبی و میزان مواد جامد آن در حد نرمال باشد. اگر می خواهید ماست سفت شود بهتر است شیر را در دمای ملایم به میزانی حرارت دهید که حدود 10 تا 20 درصد آب شیر تبخیر شود و مواد جامد آن افزایش یابد.
کد خبر: ۲۰۰۵۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵

تبخال نوعی بیماری ویروسی است که به صورت تاول های کوچک یا زخم التهابی قرمز روی لب ها ظاهر می شود. در واقع تب خال، نتیجه حمله ویروس هرپس ساده نوع 1است که به سادگی سرایت می ‏کند.
کد خبر: ۲۰۰۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳

متاسفانه در سال‌های گذشته، نبود آگاهی و نگرانی‌های مصرف کنندگان از سلامت و کیفیت فرآورده‌های لبنی و بی‌پاسخ ماندن سوالهای گوناگون موجود در ذهن آنان و برخی پاسخ‌های رسانه ای غیر کارشناسی باعث افزایش چشمگیر مراکز تهیه و عرضه لبنیات سنتی شده است
کد خبر: ۲۰۰۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰

کد خبر: ۱۹۸۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷

این دسر خوش طعم را تهیه کنید و با اسپری آن را رنگ و مخملی کنید. موس شیر مخملی یکی از دسر‌های مورد علاقه کودکان است.
کد خبر: ۱۹۷۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸

آخرین اخبار