برچسب ها
برچسب: ماست
مصرف مواد غذایی معتبر در نذری‌های ایام ماه محرم از جمله نکات مهم در پخت غذا‌ها محسوب می‌َشود
کد خبر: ۱۶۷۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
کارشناسان تغذیه تاکید می کنند که ماست به عنوان یک ماده خوراکی مغذی برای افراد در همه سنین مناسب و مفید است.
کد خبر: ۱۶۵۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۸
انسان صدها سال است که ماست مصرف می کند. ماست یک ماده غذایی بسیار مغذی است و مصرف منظم آن می تواند از چندین جنبه سلامت شما را تقویت کند. به عنوان مثال، ماست می تواند خطر بیماری قلبی و پوکی استخوان را کاهش دهد و همچنین به مدیریت کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۱۶۵۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۷
گرسنه به خواب رفتن امکان بیدار شدن با ضعف شدید و انتخاب مواد غذایی ناسالم را در نیمه‌های شب و حتی در وعده صبحانه بیشتر می‌کند.
کد خبر: ۱۶۴۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵
خاصیت رطوبت‌بخشی این ماده غذایی باعث شده تا علاوه بر مصرف خوراکی بتوان آن را به عنوان یک داروی طبیعی برای مشکلات پوستی هم به کار برد
کد خبر: ۱۶۳۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
در طب قدیم فواید فراوانی برای ماست قائل بودند که بیشتر آنها مورد تایید علم جدید نیز قرار گرفته است
کد خبر: ۱۶۱۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۳
ماست های تخمیری به دلیل pH پایین خاصیت اسیدیته بالایی دارند بنابراین محیط مناسبی برای رشد کپک محسوب می‌شوند و محصولاتی مانند ماست یا دوغ از این گروه‌اند.
کد خبر: ۱۶۰۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
دبیر انجمن صنایع لبنی با اشاره به آخرین وضعیت بررسی تمام شده نرخ محصولات لبنی اظهار داشت: هنوز بررسی پرونده افزایش قیمت محصولات لبنی خاتمه پیدا نکرده است.
کد خبر: ۱۶۰۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۶
محصولات لبنی، تقریبا دوسوم کلسیم و یک سوم پروتئین دریافتی کودک را تشکیل می‌دهند بنابراین دادن این گروه غذایی به کودکان اهمیت بسیاری دارد اما باید به این نکته توجه کرد که دادن شیر یا ماست و به طور کلی لبنیات اگر پاستوریزه نشده‌اند می‌تواند منجر به ایجاد بیماری در کودکان شود.
کد خبر: ۱۵۹۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۱
آب ماست مایعی است که هنگام تهیه ماست از شیر جوشیده و غلیظ شده تشکیل می‌شود و روی سطح ماست قرار می‌گیرد.آب ماست مقدار کمی چربی و پروتئین دارد
کد خبر: ۱۵۷۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
به اعتقاد برخی از دانشمندان، کلسیم موجود در ماست و باقی فرآورده‌‌های لبنی موجب کاهش جذب چربی و کاهش سطح تری آسیل گلیسرول خون هم خواهد شد
کد خبر: ۱۵۲۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴
یک مطالعه بزرگ جدید در ایرلند نشان داد، مصرف ماست بیشتر مرتبط با افزایش تراکم استخوان لگن و کاهش چشمگیر خطر پوکی استخوان در زنان و مردان مسن است.
کد خبر: ۱۵۲۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۵
افزایش مصرف ماست با تراکم بیشتر استخوان لگن و کاهش قابل توجه ریسک پوکی استخوان در مردان و زنان همراه است. پوکی استخوان بیماری مزمن مرتبط با کاهش مقاوت استخوان و افزایش ریسک شکستگی استخوان است.
کد خبر: ۱۵۱۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۳
افسردگی یک مشکل حاد است که درمان‌های مربوط به آن خیلی خوب عمل نمی‌کنند چراکه با عوارض جانبی شدیدی همراه هستند.
کد خبر: ۱۵۱۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۸
مصرف ماست غنی از نوعی باکتری پروبیوتیک موسوم به «لاکتو باسیلوس» می تواند به تسکین علائم افسردگی و اضطراب کمک کند و در حقیقت منجر به دستیابی به شیوه های جدیدی برای درمان مشکلات روان پریشی شود.
کد خبر: ۱۵۰۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۱
سس هزار جزیره یکی از خوش طعم ترین سس های سالاد است. در این مطلب طرز تهیه سس هزار جزیره خانگی را ب هشما آموزش داده ایم تا خیالتان از بابت سس راحت باشد.
کد خبر: ۱۴۹۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶
به گفته محققان افرادی که شیر و ماست کم چرب بیش از محصولات لبنی پرچرب مصرف می کنند کمتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند
کد خبر: ۱۴۸۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۶
کلسیم برای داشتن استخوان و دندان های محکم، افزایش عملکرد عضله و عصب، کمک به ایجاد لخته خون و فعال سازی آنزیم های تبدیل کننده غذا به انرژی نقش اساسی ایفا می کند.
کد خبر: ۱۴۷۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۸
باید برخی نکات کلیدی تغذیه هنگام انجام فعالیت بدنی را رعایت کرد
کد خبر: ۱۴۷۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
سالاد والدورف مرغ از مجموعه دستورغذایی های آنا اولسون است که ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم.
کد خبر: ۱۴۶۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۲
آخرین اخبار