پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ماست
اگر چه مردم بیش از گذشته نسبت به رژیم غذایی خود آگاهی دارند، اما همه قوانین مربوط به داشتن رژیم غذایی سالم در همه زمان‌ها صحت ندارند
کد خبر: ۲۴۴۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴

در اینجا قصد داریم طرز تهیه آش شلغم با عدس برای سرماخوردگی را به شما آموزش دهیم که هر دو نوع بسیار خوشمزه بوده و خوراک شب‌های سرد زمستان هستند.
کد خبر: ۲۴۳۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱

مصرف گروه شیر و لبنیات به دلیل آنکه مهمترین منبع کلسیم و فسفر است، برای استحکام دندان‌ها و استخوان‌ها موردنیاز بوده و به دلیل داشتن ویتامین A برای رشد و سلامت پوست نیز مفید است
کد خبر: ۲۴۲۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲

پایین بودن سطح ویتامین دی در بدن می‌تواند منجر به سرماخوردگی و مریضی‌های مربوط به فصول سرد سال شود
کد خبر: ۲۴۲۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶

بعد از شیر و پنیر، ماست یک غذای کامل است؛ عمده مزیت ماست ، خاصیت ضد عفونی کردن آن است
کد خبر: ۲۴۰۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹

اگرچه پوشیدن لباس های راحت و کلاه آفتاب گیر در کنار پرهیز از حضور در ساعات اوج تابش خورشید، بهترین و مؤثرترین اقدام برای جلوگیری از آفتاب سوختگی است اما باید از کرم ضد آفتاب ضد آب نیز استفاده کنید
کد خبر: ۲۳۸۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸

شیره انگور فرآورده‌ای با ارزش غذایی بالاست. این شهد دلپذیر تا حدودی جایگاه خود را در سفره شهرنشینان از دست داده و بیشتر به روش سنتی و از سوی زنان روستایی تهیه می‌شود
کد خبر: ۲۳۷۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۰

براساس تخمین NCI (موسسه‌ی ملی سرطان)، ۱۴۵ هزار و ۶۰۰ مورد سرطان روده تا سال ۲۰۱۹ در آمریکا وجود دارد و تقریبا ۴/۲ درصد از بزرگسالان در طول زندگی به سرطان روده مبتلا می‌شوند
کد خبر: ۲۳۵۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۳

سرطان روده بزرگ سومین عامل مرگ و میر ناشی از سرطان در آمریکا و دومین عامل در اروپا است
کد خبر: ۲۳۵۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۱

آبلیمو، میکروب وبا و اسهال خونی را می‌کشد. ضد کم‌خونی و رقیق‌کننده خون است. آبلیمو، ضددرد، ضدتیفوس، ضدسرخک، ضدآبله مرغان، مخملک، ضدترشی معده و سنگ‌های کبدی است
کد خبر: ۲۳۴۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶

بسیاری از افراد نیز خود به برنزه شدن تمایل دارند که تلاش برای برنزه کرده پوستشان ممکن است به سوختگی پوست آن‌ها منجر شود
کد خبر: ۲۳۳۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۴

ماست یک غذای ایده آل برای فصل بهار است. همچنین میان وعده ای مفید برای افزایش باکتری های خوب در روده محسوب می شود که به فرایند هضم در دستگاه گوارش کمک می کند
کد خبر: ۲۳۳۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹

درمان بی خوابی با تغییر رژیم غذایی مانند خوردن ماست قبل از خوابیدن ممکن است به طور موثر با بیخوابی مواجه باشد
کد خبر: ۲۲۹۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۸

اسموتی نوعی نوشیدنی سالم و مغذی است که می‌تواند به عنوان یک میان وعده آماده شود. برای تهیه اسموتی نیاز به مواد اولیه زیادی ندارید و می‌توانید با بهره گیری از کمترین مواد اولیه آن را تهیه کنید
کد خبر: ۲۲۹۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷

ساکن ۹۰ ساله نیویورک آمریکا علاقه زیادی به لبنیات به خصوص ماست دارد و اعضای خانواده‌اش همیشه مقدار زیادی از فراورده‌های لبنی را برای او تهیه می‌کنند
کد خبر: ۲۲۹۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴

این ریشه کوچک و دوست‌ داشتنی می تواند به شما برای تلاش‌ هایتان پاداش دهد. مطالعات کاربردی موضعی زردچوبه و یا ماده فعال آن، کورکومین، اثربخشی آن در درمان آکنه، ریزش مو، آفتاب سوختگی، پسوریازیس و موارد دیگر را نشان می دهد
کد خبر: ۲۲۸۵۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۹

امروزه خوردن ماست کنار غذا برای خیلی‌ها تبدیل به یک عادت شده است، اما باید دانست که طبیعت ماست ، سرد و‌تر بوده و اسید لاکتیک موجود در آن، در صورت عدم رعایت برخی موارد، می‌تواند خطراتی را به‌دنبال داشته باشد
کد خبر: ۲۲۷۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۰

آووکادو به حفظ رطوبت، نرمی و انعطاف پذیری پوست کمک می‌کند چراکه سرشار از اسیدچرب امگا ۹ و اسیداولئیک است
کد خبر: ۲۲۷۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹

خیار حاوی ماده معدنی به نام سیلیکا silica است که به جوانسازی پوست کمک کرده و بافت های همبند را بهبود می بخشد تا خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ کرده و با چین و چروک ها نیز مبارزه می کند
کد خبر: ۲۲۶۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹

اولین درمان سریع جوش صورت، یخ است. برای جوشی که هنوز به طور کامل عفونی نشده است، استفاده از یخ به کاهش التهاب کمک می کند و غدد چربی را تشویق می کند منقبض شده و چربی اضافه و میکروب های درون آن را از آن بخش پوست بیرون برانند
کد خبر: ۲۲۶۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰

آخرین اخبار