برچسب: سبزیجات برگدار
اسفناج یکی از مشهورترین سبزیجات برگدار است. این سبزی فواید متعددی برای سلامتی بدن دارد و سرشار از مواد مغذی ضروری است.
کد خبر: ۳۳۴۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲
مغز افرادی که در طول روز یک وعده سبزیجات برگدار مصرف میکنند نسبت به افرادی که از این سبزیجات مصرف نکرده یا به ندرت مصرف میکنند، ۱۱ سال جوانتر است
کد خبر: ۱۷۸۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۱
شفاآنلاین-یک متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه مصرف اسیدهای چرب امگا 3 برای سلامتی ضروری گفت: مصرف اسیدهای چرب امگا 3، باعث کنترل و کند شدن رشد سلولهای سرطانی میشود.
کد خبر: ۴۵۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۶