یک مطالعه در سال 2018که روی بیش از 3000بزرگسال انجام شد نشان داد افرادی که آب بیشتری مینوشیدند، نسبت به افرادی که آب کمتری مینوشیدند، خطر اضطراب و افسردگی کمتری داشتند.
کد خبر: ۳۷۰۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹
شفا آنلاين-پوست شما به معدهتان وصل است!» از خواندن اين جمله تعجب نكنيد. اگر جوش جوشي شدهايد، پوستتان لك شده يا اينكه چهرهاي خشك و پرچروك پيدا كردهايد، به جاي سرزنش كردن ژنها و آب و هوا به خورد و خوراكتان توجه كنيد.
کد خبر: ۳۷۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۱