شفاآنلاین-عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان آثار مهم روزهداری بر کنترل افکار و خودمراقبتی گفت: با روزهداری میتوانیم حلقههای عادات منفی گذشته را شکسته و به جای آن عادتهای جدید و فایلهای رفتاری جدید را جایگزین کنیم.
کد خبر: ۲۷۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۶