برچسب ها
برچسب: ویتامین
طبق تحقیقات انجام شده روی افراد، مصرف میوه‌ها، آبمیوه‌های طبیعی و سبزیجات در صبحانه به علت داشتن ویتامین ث موجب انرژی زیاد و سرحالی در افراد می‌شود و همچنین به جذب بهتر آهن غذای کودک هم کمک می‌کند
کد خبر: ۲۵۰۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
شیر یک نوشیدنی مفید و سرشار از املاح، ویتامین های مختلف و کلسیم است. به همین علت این نوشیدنی در جهت استحکام استخوان‌های بدن و دندان‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد
کد خبر: ۲۵۰۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
ویتامین ها از جمله مواد مغذی و مورد نیاز برای بدن هستند که تامین آنها از طریق مواد غذایی گوناگون و انرژی زا به منظور رشد، نمو و تندرستی بدن ضرورت دارد و کمبود آنها باعث بروز هزاران بیماری گوناگون در بدن انسان می‌شود
کد خبر: ۲۵۰۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
در دوره سالمندی، افراد با کمبودهای ویتامین بسیاری مواجه هستند که ضرورت دارد مصرف آنها نسبت به این کمبودها آگاه باشند
کد خبر: ۲۴۹۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
فست‌فود‌ها از جمله غذا‌های جذاب و اغلب خوش رنگ و بو هستند، اما متاسفانه مصرف غذا‌های فست‌فود، افراد را با پرخوری، کم‌تحرکی روبرو می‌کند
کد خبر: ۲۴۸۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۶
استرس را به اشکال گوناگون می‌توان مهار کرد اما اضطراب یکی از بزرگ‌ترین عوامل ایجاد کننده بیماری‌های جسمی بوده و نیازمند دارودرمانی و روان درمانی است
کد خبر: ۲۴۷۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۲
نتایج تحقیقات دانشگاه کالیفرنیا ثابت کرده است که مصرف بیسکویت و کیک به دلیل استفاده زیاد از چربی، مواد نگهدارنده و قند می‌تواند موجب از دست دادن حافظه و فراموشی شود
کد خبر: ۲۴۷۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۶
امکان ابتلا به بیماری‌های مختلف در تمام فصل‌های سال وجود دارد و ما برای آنکه این بیماری‌ها را از بدن خود دور کنیم باید غذا‌های مقوی که باعث افزایش ویتامین ها در بدن می‌شوند را میل کنیم
کد خبر: ۲۳۲۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۳
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده اعلام کرده که ویتامین ها برای عملکرد طبیعی سلول ضروری هستند ضمن این که بدن بسیار یاز مواد مغذی را تولید نمی‌کند و ما باید بسیاری از آنها را از راه مواد غذایی به دست بیاوریم
کد خبر: ۲۱۸۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
اگر تمایل به داشتن پوست سالم دارید، باید 5 توصیه مهم را رعایت کنید
کد خبر: ۱۷۷۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
استفاده از مواد غذایی آبکی مثل سوپ، آش، حلیم بــدون روغن و همچنین مایعات به هنگام افطار و سحر موجب حفظ تعادل آب و املاح فرد روزه‌دار می‌شود
کد خبر: ۱۵۳۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
روزانه یک وعده ویتامین C به کودکان برای جلوگیری از عطسه و آبریزش بینی و مبارزه بدنشان با عفونت کمک می‌کند
کد خبر: ۱۴۹۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۱
شفا آنلاین>سلامت>مغز انسان از اعضای پیچیده بدن است که برای داشتن عملکرد درست به مواد مغذی بسیاری نیاز دارد.
کد خبر: ۱۲۱۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸
شفا آنلاین>اجتماعی>بيهوده نيست كه مي‌گويند جوان هم جوان‌هاي قديم! اين اصطلاح اگرچه از سوي سالخوردگان در ارزيابي رواني رفتاري جوانان امروزي
کد خبر: ۱۱۵۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
شفا آنلاین>سلامت>رییس سندیکای صاحبان صنایع داروهای انسانی ایران گفت:نرخ رشد مصرف مکمل ها از متوسط نرخ رشد مصرف دارو بالاتر است.
کد خبر: ۱۱۴۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۸
شفا آنلاین>اجتماعی>میزان انرژی بدن به عوامل مختلفی بستگی دارد که در صورت عدم رعایت آنها فرد مبتلا به بیماری می‌شود.
کد خبر: ۱۱۰۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸
شفا آنلاین>سلامت>کرفس در کنار تمام خواص دارویی و سلامتی که دارد، یکی از بهترین مواد غذایی برای کاهش وزن اصولی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
شفا آنلاین>سلامت>سن و سال آدم‌ها روی پیشانی‌شان نوشته نشده است. برخی افراد جوان‌تر از سن واقعی خود و برخی مسن‌تر به نظر می‌رسند. حال دانشمندان ژنی را كشف كرده‌اند كه در این زمینه نقش دارد.
کد خبر: ۱۰۶۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱
شفا آنلاین>تغذیه>دانه‌های کدو تنبل حاوی 160 کیلو کالری، 4 گرم کربوهیدارت، 12 گرم چربی است و هیچ گونه قندی ندارد. کدو تنبل سرشار از پروتئین است.
کد خبر: ۸۵۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۵
آخرین اخبار