برچسب: مکمل های ضروری
برای اینکه سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود میتوانید خوراکیها و مکملهای ویتامینهای A، K، D، E، C ،B6 و روی را مصرف کنید.
کد خبر: ۳۵۰۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
فرشته فزونی از قطره آ+د یا مولتی ویتامین و قطره آهن به عنوان دو مکمل ضروری در دوران کودکی نام برد.
کد خبر: ۳۴۸۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۶
کمبود آهن با کمخونی یا بدون کمخونی برای زنان در دوره پیش از یائسگی رایج است و اغلب نادیده گرفته میشود. حتی اگر علائمی از کمخونی و فقر آهن ندارید، بد نیست سطح آهن خود را بررسی کنید تا مطمئن شوید که سطح آهن و فریتین (شکل ذخیرهسازی آهن) در بدنتان پایین نیست.
کد خبر: ۳۴۴۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۱