موز با وجود طعم شیرین، کالری نسبتا کمی دارد. یک موز متوسط حاوی بیش از 100 کالری است که آن را به یک میان وعده رضایتبخش برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند، تبدیل میکند.
کد خبر: ۳۴۱۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
شفا آنلاین>سلامت>یک میوه استوایی لذیذ نه تنها دارای خواص سلامتی و زیبایی است بلکه حتی پوست آن در درمان انواع بیماریها اثربخش است.
کد خبر: ۸۳۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۹