برچسب ها
برچسب: کلسترول
شفاآنلاین :شاید دوست داران خوردن تخم مرغ و گوشت قرمز خوشحال شوند اگر بدانند کمیته مشورتی آمریکا در امور بهداشت هشدارها را در خصوص کلسترول غذایی لغو و اعلام کرده است کلسترول غذایی به سطح خطرناک کلسترول خون که سبب بیماری می شود ارتباطی ندارد.
کد خبر: ۵۲۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۲
شفا آنلاين-گردو به خاطر امگا 3 فراوان و سایر اسیدهای چرب ضروری برای فعالیت بدن و افزایش سوخت و ساز مفید می‌باشد.
کد خبر: ۵۲۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۹
شفاآنلاین-مقدار کلسترول جگر سیاه تقریبا دو برابر گوشت قرمز کم چرب است و صد گرم آن تقریبا 1.5 برابر بیشتر از حد مجاز، کلسترول وارد بدن می کند. در واقع هر صد گرم جگر، حدود 400 میلی گرم کلسترول دارد.
کد خبر: ۵۱۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۹
شفا آنلاين-سلامت نیوز: آلوخشک شهرت زیادی در رفع یبوست دارد. اما خواص آن فراتر از این حرف‌هاست. می‌توانید در طبخ غذاهایتان و یا به عنوان میان وعده از آلو خشک استفاده کرده و علاوه بر لذت بردن از طعم آن، از خواص یک ماده غذایی سالم و پرخاصیت نیز بهره‌مند شوید.آلوخشک کم کالری و لاغر کننده است.
کد خبر: ۵۱۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۷
شفاآنلاین-میوه کاکتوس، بیضی شکل به رنگ قرمز بنفش و سطح آن پوشیده از خارهای ریز است.
کد خبر: ۵۱۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۷
شفاآنلاين:محققان دانشگاه کپنهاگ دانمارک با یک آزمایش ساده خون، موفق به پیش‌بینی زوال عقل شدند.
کد خبر: ۵۱۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
شفا آنلاين-همان طور که میدانیم افزایش چربی های خون در طی سال های اخیر شیوع چشمگیری داشته است. کنترل و پایش چربی های خون از آن جهت که مقادیر بالای آن خطربیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهد دارای اهمیت ویژه می باشد.
کد خبر: ۵۱۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
شفا آنلاين-تا فرصت باقی است و در فصل زمستان هستیم از میوه های ناب این فصل بهترین بهره برداری را کنید. مرکبات از جمله پرتقال، نارنگی و نارنج جزو میوه های نارنجی رنگی هستند که سرشار از خاصیت است و باید حتما آن ها را تازه و در فصل خودشان مصرف کنیم.
کد خبر: ۵۰۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۹
شفاآنلاین-در گذشته اهمیت تغذیه‌ای برای فیبر قائل نبودند، اما امروزه ثابت شده است که وجود فیبرهای غذایی در رژیم غذایی روزانه نه تنها برای پیشگیری بلکه برای درمان بسیاری از بیماری‌هایی که امروزه بشر با آن دست به گریبان است، لازم و ضروری است.
کد خبر: ۵۰۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۹
شفا آنلاين-تحقیقات صورت گرفته توسط پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهد، کنترل میزان کلسترول بد خون منجر به افزایش طول عمر میشود.
کد خبر: ۵۰۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۶
شفا آنلاين- بدون شک یک علت عمده ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و فشار خون بالا تغذیه نامناسب است. تمایل به مصرف غذاهای چرب، شور، برشته، سرخ شده و دودی از کودکی شکل می‌گیرد و ذائقه ما را می‌سازد تا جایی که تغییر ذائقه در دوره‌های بعدی زندگی مشکل‌ساز میشود. پس اگر بگوییم ریشه ابتلا به بیماری‌های قلبی و فشار خون از همان کودکی در رگ‌های ما جا خوش می‌کند، تعجب نکنید.
کد خبر: ۴۹۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
شفاآنلاین-تخم کتان از پوکی استخوان و تحلیل رفتن بافت استخوانی جلوگیری می‌کند و این امر به سبب وجود اسیدهای چرب امگا-3 موجود در تخم کتان می‌باشد.
کد خبر: ۴۹۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
شفا آنلاين-پیاز ﺩارای انسولین گیاهی است و قندخون را کاهش میﺩهد به همین ﺩلیل برای افراﺩ ﺩیابتی و با افزایش ترشح ﺩر صفرا یکی از خوراکی‌های مفیدجهت رفع سموم از بدن است.
کد خبر: ۴۸۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۳
شفاآنلاین :داروهایی که با تلاش دانش پزشکی برای مقابله با بیماری‌ها تولید می‌شوند اگر بدون مشورت پزشک در ترکیب باهم مصرف شوند، گاهی به معجونی سمی و کشنده تبدیل خواهند شد.
کد خبر: ۴۸۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۲
شفا آنلاین:بعد از خوردن غذاهای بسیاری نظیر میرزاقاسمی می توانید کالری آن را با طناب زدن بسوزانید.
کد خبر: ۴۸۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۲
شفا آنلاين-كارشناسان انجمن قلب آمريكا تاكيد دارند كه شما مي‌توانيد با انتخاب برخي از مواد غذايي خاص و مناسب سطح كلسترول بد خونتان را كاهش دهيد.
کد خبر: ۴۸۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۲
شفا آنلاين-بچه دار شدن اتفاقی است که زندگی زنان را از هر جهتی تغییر می دهد، اما یکی از بارزترین این تغییرات که اغلب مادران جوان را نگران می کند افزایش وزن است. اما خبر خوب اینجاست که هر مادری اگر رژیمی درست داشته باشد می تواند به وزن پیش از دوران بارداریش باز گردد.
کد خبر: ۴۸۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
شفاآنلاین-تحقیقاتی که بر روی هزار بیمار انجام شد نشان داد سطح بالای کلسترول و تری گلیسیرید باعث ترویج و عود سرطان پروستات میشود.
کد خبر: ۴۸۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
شفا آنلاین:مقداری زیادی کلسترول بالا به صورت درون‌زاد در بدن تولید میشود در واقع شخص نقش زیادی در رابطه با کلسترول ندارد.
کد خبر: ۴۸۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۸
شفاآنلاين :متخصصان تغذیه معتقدند مصرف یک مشت بادام در روز در کاهش خطر ابتلا به سکته قلبی و پایین آوردن میزان چربی‌های مضر در اطراف کمر و پاها موثر است.
کد خبر: ۴۸۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
آخرین اخبار