برچسب ها
برچسب: کلسترول
شفا آنلاین>تغذیه>تخم مرغ می تواند به عنوان یک غذای کامل تلقی شود و در این بین، خواص سفیده تخم مرغ، از جمله فواید این ماده غذایی است که متاسفانه هنوز خیلی ها از آن اطلاعی ندارند.
کد خبر: ۱۰۰۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲
شفا آنلاین>سلامت جنسی>یائسگی فصلی گریزناپذیر از زندگی خانم‌هاست که معمولا با افزایش وزن و تغییرات جسمانی کم‌و‌بیش زیادی همراه است. کاهش میزان استروژن بدن در این دوره باعث تحلیل عضلات و همچنین افزایش توده چربی بدن می‌شود که بیشتر در ناحیه دور شکم تجمع می‌کند.
کد خبر: ۱۰۰۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲
شفا آنلاین>سلامت>وقتی عصبانی می شوم زیاد غذا میخورم و دیگر نمی توانم رژیم بگیرم لطفا راهنمایی ام کنید که چطور از دست این پرخوری عصبی خلاص شوم؟
کد خبر: ۱۰۰۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲
شفا آنلاین>سلامت>جعغری ماده ای معجزه‌آسا و پرخواص است که در کاهش وزن سریع و موثر نیز نقش مهمی را ایفا می‌کند.
کد خبر: ۱۰۰۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰
شفا آنلاین>سلامت>تحقیقات نشان داده اگر به مدت یک هفته تنها 3 تخم مرغ بخورید اتفاقات جالبی در بدن شما می‌افتد که شما را شگفت‌زده خواهد کرد.
کد خبر: ۱۰۰۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰
شفا آنلاین>سلامت جنسی>خبر خوب اینجاست که هر مادری اگر رژیمی درست داشته باشد می تواند به وزن پیش از دوران بارداریش باز گردد.
کد خبر: ۱۰۰۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸
شفا آنلاین>تغذیه>برنج سفید منبع متراکم کربوهیدرات‌ها بوده و پروتئین و چربی اندکی دارد. برنج سفید را کربوهیدرات تصفیه شده‌ای می‌دانند که گلایسمی بالایی دارد یعنی فوراً بعد از خوردن قندخون را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۰۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸
شفا آنلاین>اجتماعی>سبزی‌کاری و خوردن سبزیجات به مغز کمک می‌کند تا با ترشح مواد شیمیایی شادی بخش از عوامل افسرده کننده در امان بماند.
کد خبر: ۱۰۰۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸
شفا آنلاین>سلامت> متخصصان تغذیه و سلامت می‌گویند: زنانی که در هفته پنج وعده یا بیشتر ماست مصرف می‌کنند کمتر در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند.
کد خبر: ۱۰۰۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
شفاآنلاین>سلامت>پروژه مرکز مطالعات ملی تغذیه و سلامت آمریکا نشان می‌دهد، کم خوابی در شب ارتباطی با افرایش سطوح کلسترول ندارد اما برای افرادی که به منظور درمان بی‌خوابی قرص خواب مصرف می‌کنند، استثنا است.
کد خبر: ۱۰۰۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
شفا آنلاین>اجتماعی>پژوهشگران در تحقیقاتی جدید با اشاره به برخی مشاغل پرخطر، توصیه‌هایی را برای سلامتی بیشتر افراد جامعه ارائه کردند.
کد خبر: ۱۰۰۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶
شفا آنلاین>سلامت>یک متخصص عفونی گفت: عفونت‌ها باعث ترشح یک سری مواد در بدن افراد می‌شود که اثر تداخلی و برآیند آنها منجر به انقباض و انبساط عروق می‌شود.
کد خبر: ۱۰۰۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵
شفا آنلاین>سلامت>مطالعه محققان نشان می دهد بی خوابی یا بدخوابی ارتباطی با افزاش سطح کلسترول ندارد.
کد خبر: ۹۹۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۴
شفا آنلاین>تغذیه> افرادی که می خواهند بر وزن شان کنترل داشته یا مصرف قند، سدیم و چربی اشباع بدن شان را کاهش دهند، نوشیدن آب بیشتر توصیه می شود.
کد خبر: ۹۹۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۴
شفا آنلاین>تغذیه>محافظت از قلب علاوه بر انجام ورزش، فعالیت بدنی و پرهیز از دخانیات و استرس به خوردن گروه خاصی از مواد غذایی نیز وابسته است.
کد خبر: ۹۹۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۳
شفا آنلاین>تغذیه>راز کاهش وزن، کاهش خطر بیماری قلبی، و بهبود سلامت کلی بدن شاید اضافه کردن چربی به وعده های غذایی تان باشد.
کد خبر: ۹۹۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۹
شفا آنلاین>سلامت>چربی ترانس میزان کلسترول بد (LDL) شما را بالا و میزان کلسترول خوب (HDL) خون شما را پایین می آورد.
کد خبر: ۹۹۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۹
شفاآنلاین>سلامت>یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی، عنوان کرد: پیاز خام موجب کاهش کلسترول خون و مصرف پیاز سرخ شده باعث افزایش کلسترول خون می‌شود.
کد خبر: ۹۸۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۷
شفا آنلاین>تغذیه>همان طورکه ضرب المثل معروف انگلیسی می گوید«خوردن یک سیب در روز شما را از رفتن به دکتر دور می کند
کد خبر: ۹۸۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۶
شفا آنلاین>تغذیه>در واقع آنچه برای شکستگی استخوان و جوش‌خوردن آن مناسب است، پروتئین است.
کد خبر: ۹۸۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴
آخرین اخبار