برچسب ها
برچسب: تقویت
شفا آنلاین>تغذیه>انبه میوه‌ای بسیار خوشمزه است که خیلی وقت‌ها ممکن است دوستداران آن فراموش کنند که فواید بسیار زیادی هم دارد.
کد خبر: ۱۲۰۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳
شفا آنلاین>سلامت>مدال‌های المپیک با حاشیه‌هایی در حد یک‌دهم یا حتی یک‌صدم ثانیه برده می‌شود. بنابراین جای تعجبی ندارد که ورزشکاران بخواهند هر مزیتی را که می‌توانند به دست آورند؛ حتی با روش‌هایی که شواهد علمی چندانی در حمایت از آنها وجود ندارد.
کد خبر: ۱۱۹۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷
شفا آنلاین>سلامت>گیاهانی که سرشار از ویتامین C، کافئین، منیزیم، آهن و مواد مغذی دیگر هستند با خستگی مقابله می‌کنند و انقباض عضلانی را کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۱۱۹۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
شفا آنلاین>سلامت>در دنیای پرمشغله امروزی اگر در میان این همه مسئولیت بتوانید قدرت تمرکز خود را حفظ و تقویت کنید بی‌شک در انجام وظایفتان موفق‌تر و از زندگی خود راضی‌تر خواهید بود.
کد خبر: ۱۱۹۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴
شفا آنلاین>سلامت>تصویر محبوب از یک بوکسور یا ورزشکار سایر ورزشهای مبارزه ای، کسی است با مجموعه عضلات شکمی پاره پاره و کاملا تفکیک شده. بخش زیادی از این عضلات، بخاطر شیوه‌های کاهش وزن ذاتی در ورزشهای رزمی، به همراه ساعت‌ها تمرین کاردیو و توجه به رژیم غذایی است.
کد خبر: ۱۱۸۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۲
شفا آنلاین>سلامت>به اعتقاد پزشکان، مصرف صحیح موادغذایی در کنترل امیال جنسی، بسیار تاثیرگذار است. به نحوی که با این فرمول به راحتی می‌توان افسار اسب شهوت را در دست گرفت و گاه آن را کشید و گاهی هم چهار نعل به پیش تاخت. شرایط مزاجی یکسان پیش شرط و شاه کلید اینگونه از درمان به حساب می‌آید.
کد خبر: ۱۱۷۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۸
شفا آنلاین>سلامت>مصرف دارچین موجب تقویت قدرت یادگیری می‌شود.
کد خبر: ۱۱۶۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
شفا آنلاین>سلامت>هر چه سنمان بالاتر می رود به دلایلی ورزش را متوقف می کنیم و این در حالی است که در سنین بالا اهمیت ورزش کردن و فعال بودن دوچندان می شود. ورزش های مداوم از تحلیل استخوان جلوگیری می کند.
کد خبر: ۱۱۴۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۸
شفا آنلاین>اجتماعی>برخی از عادات اولیه را، که به نظر ما هر مسئول خدماتی باید داشته باشد تا بتواند مداوما خدماتی در حد عالی ارائه دهد، در اینجا برشمرده‌ایم.
کد خبر: ۱۱۳۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹
شفا آنلاین>سلامت>پژوهش‌های انجام شده در دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد چربی‌های موجود در زیر لایه‌های پوست انسان، نقشی دفاعی در برابر باکتری‌ها دارند.
کد خبر: ۱۱۳۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۷
شفا آنلاین>اجتماعی> صنعت داروسازی ایران با گذشت قریب به 37 سال از انقلاب اسلامی، هم‌اکنون در موقعیتی قرار گرفته که بازارهای داخلی آن اشباع و صنایع آن مستهلک شده است.
کد خبر: ۱۰۸۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷
شفا آنلاین>اجتماعی>روانشناسی>عزت نفس از مهمترین و اصلی ترین مسائل در زندگی هر فردی است که در زندگی کودکان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۶۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۰
شفا آنلاین>سلامت>تغذیه>شاید در این لحظه به مرحله تازه ای از زندگی خود فکر میکنید، به اینکه مادر شوید! به هر حال هر زنی آرزو دارد روزی مادر شود.
کد خبر: ۱۰۴۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۷
شفا آنلاین>سلامت>یک محقق طب اسلامی گفت: "به" قلب را تقویت کرده و انسان را تیزهوش می‌کند؛ سنگینی قلب, سینه و غم را برطرف کرده, ذهن و حافظه را زیاد کرده همچنین حکمت را زیاد و افراد ترسو را شجاع می‌کند؛ پس برای افرادی که ترس و دلهره دارند، مفید است.
کد خبر: ۹۶۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۸
شفا آنلاین>اجتماعی>اقتصادی>کارشناسان اقتصادی: به فعالیت های هلال احمر نباید نگاه هزینه‌ای داشت، چرا که تمام این اقدامات سرمایه گذاری به شمار می رود
کد خبر: ۹۴۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۵
شفاآنلاین>تغذیه>سلامت>اگر می‌خواهید کودک‌تان در زمینه تحصیلی عملکرد بهتری داشته باشد، بهتر است به تغذیه او توجه بیشتری کنید. برخی از غذاهای خاص به رشد و تقویت ذهن کودکان کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۲۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۷
شفا آنلاین>سلامت>به گفته محققان، بازی های ویدئویی سه بعدی می توانند موجب بهبود توانایی فرد در شکل گیری حافظه شوند و با افزایش سن، برای مغز مفید است.
کد خبر: ۸۸۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۰
شفا آنلاین>تغذیه>متخصص تغذیه با اشاره به اینکه جوشانده برگ «به» برای درمان بی‌خوابی موثر است، گفت: تقویت قلب، اعصاب، درمان افسردگی و وسواس از خواص «به» محسوب می‌شود.
کد خبر: ۸۵۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۲
شفا آنلاین>روانشناسی> تقویت قدرت ذهن مستلزم ممارست هرروزه است و باید خودتان را وادار کنید قوی‌تر شوید، خوش‌بینی واقع‌گرایانه را حفظ کنید، و حدو مرزی برای سلامتی‌تان تعیین کنید.
کد خبر: ۸۳۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۵
شفا آنلاین>روانشناسی>تغییرات هرچقدر هم کوچک باشند، باز هم می توانند تأثیر بزرگی بر عملکرد ذهنی شما بگذارند. آیا تا به حال در انجام کاری احساس درماندگی کرده اید؟
کد خبر: ۸۰۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۸
آخرین اخبار