برچسب ها
برچسب: احساسات
هر چيزي كه برايتان اتفاق مي‌افتد را بپذيريد، بسياري از افراد مي‌خواهند از زير بار احساسات غم‌انگيز شانه خالي كنند چرا كه براي آنها دردناك است اما تنها پذيرفتن واقعيت است كه آنها را آرام خواهد كرد
کد خبر: ۲۳۰۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۲
اگر بخواهید برای همیشه با افکار گذشته زندگی کنید هرگز پیشرفت نخواهید کرد. تصور کنید یک ورزشکار دو میدانی بخواهد با یک کوله پشتی سنگین مسیر ۱۰ متری را بپیماید و اول شود. این کار اصلا ممکن نیست. فکر کردن به گذشته نیز همانند یک کوله پشتی سنگین است
کد خبر: ۲۲۹۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
مسکن استامینوفن باعث کاهش واکنش‌پذیری به دردهای خود فرد و هم‌چنین دردهای دیگر افراد میشود
کد خبر: ۲۲۹۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۰
ذهن و بدن روی هم تاثیر می‌گذارند تا شکل هوشمندانه‌ای از احساس را به تصویر بکشند
کد خبر: ۲۲۹۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶
در مواقعی که خشم و عصبانیت بر شما غلبه می‌کند، می‌توانید با یادآوری لحظات آرامبخش، عصبانیت را از خود دور کرده و آرامش پیدا کنید
کد خبر: ۲۲۷۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۶
بچه‌ها هم به اوقات فراغت نیاز دارند. آنها تمام سال را با مدرسه، فوق برنامه و... می‌گذرانند و این تعطیلات می‌تواند فرصتی برای استراحت آنها باشد. البته نباید کودکان را در تمام تعطیلات بدون برنامه رها کرد
کد خبر: ۲۲۷۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
به احساسات و هیجانات کودک‌تان، گوش دهید. اغلب اوقات کودکان نیاز دارند احساسات شان را برایتان بازگو کنند و شما آنها را بشنوید. این کار به آنها کمک می‌کند تا با احساس خود کنار بیایند و آن را رها کنند
کد خبر: ۲۲۵۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
اگر افسرده هستيد ببينيد چه چيزي را از دست داده‌ايد، ارتباط بين ارزش هايتان و چيزي را كه از دست داده‌ايد را پيدا كنيد؛ در صورت امكان، آن چه را از دست رفته جبران كنيد؛ به ديگران كمك كنيد كه ازدست رفته‌هايشان را به دست آورند تا آنها هم به شما كمك كنند
کد خبر: ۲۲۴۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
پوست شما، بزرگترین اندام بدن شماست. جلوه‌های بیرونی می‌توانند علامت گویایی از جنگی باشند که در درون‌تان آشوب به پا کرده است
کد خبر: ۲۲۲۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۰
خصوصیات روحی فرد می‌تواند بر خطر ابتلاء به دیابت تأثیر داشته باشد. به طور مثال، علائم افسردگی با خطر ابتلاء به دیابت ارتباط نزدیکی دارند
کد خبر: ۲۲۱۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۸
وقتی دچار اضطراب می‌شوید، تلاش برای جلوگیری از آن بی‌نتیجه خواهد بود. پس بهتر است با احساسی که باعث این اضطراب شده است، روبه‌رو شوید و آن را بپذیرید؛ زیرا باعث میشود شما کمی آرام‌تر شده و با ترس خود دوستانه‌تر برخورد کنید
کد خبر: ۲۲۱۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
شفاآنلاین: یکی از دلایلی که سکته قلبی در مردان بیشترست اینست که آنها احساسات خود را کمتر بروز می‌دهند. زن‌هابطورمیانگین47 بار و مردها تنها7باردر سال گریه می‌کنند
کد خبر: ۲۲۰۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
غفلت از گذر زمان و سرعت بالای سپری شدن زندگی می تواند افسوس آینده و حسرت کارهایی که می توانستیم در مسیرشان قرار بگیریم اما به خیال فرصت زیادی که دنیا در اختیارمان قرار می دهد، از آنها صرف نظر کردیم می تواند جبران ناپذیر یا بسیار سخت باشد. در ادامه فهرستی از کارهای مهمی را که باید قبل از 40 سالگی انجام دهید، برایتان آورده ایم
کد خبر: ۲۲۰۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
هر یک از زوجین نیاز به محبت، همراهی، شنیده و درک شدن، قدردانی، پذیرفته‌شدن و احساس ارزشمندی دارند و وقتی این نیازها به شکلی مزمن و فراگیر مغفول بمانند، فرد برآورده شدن آنها را در جایی دیگر جستجو می‌کند و زمینه طلاق عاطفی فراهم میشود
کد خبر: ۲۱۹۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۴
یکی از ساده ترین کارهایی که برای حفظ احترام می توانید انجام دهید، داشتن دو گوش شنواست. زمانی که شریک زندگی تان دلش از جایی پر است یا که دوست دارد ماجراهایی را که برایش اتفاق افتاده با جزییات برایتان بازگو کند، سعی کنید به او نشان دهید که شنیدن آنها برایتان جذابیت دارد
کد خبر: ۲۱۸۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۳
چپ دست‌ها معمولا جنگ طلب نیستند و کمتر عصبانی می شوند که البته این موضوع در مورد همه آنها صادق نیست
کد خبر: ۲۱۶۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
شما در هر زمان می توانید با یک موقعیت روبرو شوید ولی نمی توانید اعمال کسی را در آینده کنترل کنید، بهتر است برای فرد مورد نظر مشخص کنیم که پاسخ منفی به شمابه درخواست کنونی وی بوده که بر خلاف احساسات و ارزش های شما است
کد خبر: ۲۱۶۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
در برخی مواقع ادبیات محترمانه اهمیتی فراوان پیدا می‌کند؛ کودکانی که یاد می‌گیرند «لطفا» و «دست شما درد نکنه» یا «اجازه هست» بگویند، فضایی توام با ادب و نزاکت را ایجاد می‌کنند که واکنش‌هایی مثبت پیرامونشان به وجود می‌آید
کد خبر: ۲۱۳۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰
احساسات حالتی خنثی دارند و این که ما چگونه با آنها سر و کار داشته باشید، شرایط را بهتر یا بدتر میسازد
کد خبر: ۲۱۲۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۸
مردم معمولا رنگ ها را بر اساس سلیقه شخصی یا هماهنگ با رنگ دیگر وسایل خانه انتخاب می کنند. اما هنگام انتخاب رنگ باید تاثیر آن روی احساسات مان را نیز در نظر بگیریم
کد خبر: ۲۱۲۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
آخرین اخبار