برچسب ها
برچسب: تاثیر ورزش
در بین فاکتورهای خطر سرطان پستان، چاقی و بیماری‌های مرتبط با آن، بیشترین تاثیر را در افزایش خطر ابتلا دارند. از این رو، به نظر می‌رسد هر ورزش یا فعالیتی که بتواند وزن را متعادل‌سازی کند، احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۶۵۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
پزشکان می‌گویند مطمئن‌ترین روش برای اطمینان از اینکه مغز شما آیریزین دریافت کرده این است که به طور منظم ورزش کنید و در طول روز حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی داشته باشید.
کد خبر: ۳۴۱۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
ورزش در طولانی‌مدت تاثیر مثبتی بر سلامت بیماران مبتلا به آسم دارد. همچنین باعث بهبود آمادگی قلبی و شرایط سلامت ریه شده و کیفیت زندگی را ارتقا می‌بخشد.
کد خبر: ۳۱۱۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
شفا آنلاین>سلامت>کودکان نیاز دارند که فعال باشند، ورزش کنند ، بدوند، کوه نوردی کنند، برقصند، بازی های رایانه ای انجام دهند و فوتبال بازی کنند، آنها احساس بهتری خواهند داشت، سالم تر خواهند بود و قادر خواهند بود به آسانی یاد بگیرند.
کد خبر: ۱۰۸۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۱
شفا آنلاین>سلامت>پژوهشگران بریتانیایی در بررسی های جدید خود دریافتند ، نوجوانانی که هشت تا ده دقیقه ورزش سنگین را سه بار در هفته انجام دهند ، خطر ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی را در خود کاهش خواهند داد .
کد خبر: ۸۰۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۷
آخرین اخبار