کد خبر: ۳۲۰۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
توصیه انجمن قلب آمریکا (AHA) به عنوان یک منبع موثق اگر فشار خون بالا دارید، این است که مقادیر زیادی از میوهها، سبزیجات، پروتئین بدون چربی و غلات کامل را در رژیم غذایی خود قرار دهید
کد خبر: ۲۹۸۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰