کد خبر: ۳۲۰۳۸۹   تاریخ انتشار                            : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
                                        
                    
                 
                                
                    
                    توصیه انجمن قلب آمریکا (AHA) به عنوان یک منبع موثق اگر فشار خون بالا دارید، این است که مقادیر زیادی از میوهها، سبزیجات، پروتئین بدون چربی و غلات کامل را در رژیم غذایی خود قرار دهید
                                            کد خبر: ۲۹۸۲۰۱   تاریخ انتشار                            : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰