سرشار از ویتامین A، ویتامین B، پروتئین، فیبر و همچنین آنتی اکسیدان است. همه ما باید تغذیه سالم داشته باشیم؛ اما مصرف غذای سالم در صبح بسیار مفید است
کد خبر: ۳۰۰۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۰
به گفته محققان دانشگاه اینسبروک اتریش، میوه کاملا رسیده انجیر که در آستانه خراب شدن باشد حاوی بیشترین میزان آنتی اکسیدان است. در ادامه به برخی فواید انجیر برای سلامت اشاره می شود
کد خبر: ۲۹۵۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱