مصرف اکسیژن را نیز نمیتوان برآورد کرد و قابل پیشبینی هم نیست، چراکه به طور ناگهانی افزایش پیدا میکند
کد خبر: ۲۸۶۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
شفا آنلاین>سلامت>يک شخص عادي روزانه بين 2500 تا 5000 گام پيادهروي ميکند. گرچه اين مسافت ممکن است زياد به نظر برسد، شايد بخواهيد با ترتيب دادن يک برنامه ورزشي پيادهروي، به ميزان آن بيفزاييد.
کد خبر: ۷۹۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۰