برچسب ها
برچسب: دوندگان
شاید شما هم عادت به دویدن داشته باشید؛ اما شاید ندانید که دویدن آهسته به همراه خم کردن بدن می‌تواند خطر زانو درد و کمردرد را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۸۵۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱
شفا آنلاین>سلامت>شین اسپلینت که به آن سندرم استرس تیبیا میانی هم می‌گویند، یکی از رایج‌ترین آسیب‌هایی است که دوندگان و افرادی که پیاده‌روی می‌کنند با آن مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۸۷۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۰
آخرین اخبار