مطالعه جدید ضمن توضیح درباره پارادوکس ورزش، از نقش مغز در ممانعت از انجام تمرینهای ورزشی میگوید
کد خبر: ۲۱۰۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۱
یک شیک پروتئین بعد از تمرین راهی عالی برای دریافت تمام مواد مغذی است که شما برای انرژی دادن به بدن و جایگزین کردن مایعات از دسترفته پس از یک تمرین شدید نیاز دارید.
کد خبر: ۱۲۸۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۷