شفا آنلاين-موز منبع فوقالعاده پتاسیم میباشد. مصرف پتاسیم در کنار مصرف کم سدیم (نمک) به کاهش فشارخون بالا کمک میکند و برای همین هم بیماریهای قلبی عروقی از شما دور میشود.
کد خبر: ۵۰۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۹
شفاآنلاین-حتماً برای شما پیش آمده که نیمه های شب به خاطر صدای شکمتان و گرسنگی از خواب بیدار شوید و سراغ یخچال بروید. اما گاهی عذاب وجدان و ترس ناشی از چاق شدن آن قدر زیاد است که شما بدون توجه به خوراکی ها دوباره به تخت خواب می روید.
کد خبر: ۵۰۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۸
شفا آنلاين-پژوهشگران به منظور مبارزه با چاقی مفرط در اروپا غذاهایی را درست کردهاند که با خوردن کمتر، احساس سیری طولانیتر ایجاد میشود.
کد خبر: ۵۰۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۵
شفاآنلاین-پزشکان نوعی سندروم را باعث این اضافه وزن غیرطبیعی در این کودک معرفی کردهاند که علاوه بر افزایش وزن سبب گرسنگی شدید در او نیز میشود.
کد خبر: ۴۹۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۷
شفاآنلاین-قطعاً همه شما وابستگیهای بیشمار یک نوزاد به پدر و مادر و به خصوص مادر را درک خواهید کرد. وابستگیهایی که پدر و مادر را به گونهای عاطفی وادار میسازد تا از نوزاد مراقبت کرده و نیازهای او را مرتفع گردانند.
کد خبر: ۴۷۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
شفا آنلاين-چاقی معضل افراد زیادی در جامعه است که برای کاهش وزن به هر دری میزنند و از هر روشی استفاده میکنند که شاید چند گرمی لاغر شوند، اما معمولا یا موفق نمیشوند و یا در صورت موفقیت قادر به حفظ آن نیستند.
کد خبر: ۴۶۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
شفا آنلاين-آیا احساس گرسنگی میکنید؟ ساده ترین عملی که باید انجام دهید، خوردن غذاست. اما آیا تمام چیزهایی که ما میخوریم باعث سیری ما میشوند؟ متخصصان تغذیه میگویندگرسنگی حاصل کنش و واکنشی پیچیده است در معده، لوزالمعده و جریان خون که برای رفع آن باید مواد خاصی را مصرف کرد. در اینجا با 7 ماده غذایی آشنا میشویم که با خوردنشان نه تنها احساس گرسنگیمان برطرف نمیشود که حتی گرسنهتر میشویم.
کد خبر: ۴۵۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۹
شفا آنلاين-رئیس انجمن علوم اعصاب ایران با بیان اینکه شیوع میگرن در زنان ۴ برابر مردان است، گفت: فردی که سردرد میگرنی دارد باید از استرس، بیخوابی، گرسنگی، مصرف قرصهای ضدبارداری، شکلات، هوای آلوده، دود سیگار، الکل، صدا، نور و حتی ادکلن پرهیز کند.
کد خبر: ۴۵۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۸
شفاآنلاین-گرسنگی احساسی است که معمولا به طور ناگهانی و به همراه ولع خوردن بروز میکند و البته انواع و اقسام مختلفی دارد.علاوه بر گرسنگی فیزیکی واقعی که به دلیل نیاز بدن به مواد غذایی ضروری بروز میکند انواع گرسنگیهای دیگر نیز وجود دارد که بیشتر ذهنی هستند تا نیاز واقعی بدن.
کد خبر: ۴۴۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۹
شفا آنلاين-درباره گرسنگی و تبعات آن، همه كم وبیش می دانند، اما آن چه مهم تر است و کمتر درباره آن حرفی به میان می آید، گرسنگی سلولی است.
کد خبر: ۴۴۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۵
شفا آنلاين- اگر قصد کاهش وزن داشته باشید، به احتمال خیلی زیاد تا به حال میان تمام این دستورالعمل های گاها متضاد برای کاهش وزن، سرگیجه گرفته اید.
کد خبر: ۴۴۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۳
شفا آنلاين-سیبزمینی سرخکرده، آب از لب و لوچه همه به راه میاندازد. اگر جزو افراد رژیمبگیر هستید و همیشه چپچپ به ظرف حاوی آن نگاه میکنید باید بگوییم که سخت در اشتباهید. لُب کلام اینکه سیبزمینی سرخکرده باعث چاقی نمیشود. مخلص کلام اینکه سیبزمینی برای سلامتی مضر نیست و برعکس برای سالم و سرحال بودن بدن لازم و ضروری است.
کد خبر: ۴۲۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۴
کد خبر: ۴۲۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۳
شفا آنلاين-وقتي كه صحبت از تغذيه خانمها به ميان ميآيد، تصميمگيريها كمي دشوار ميشود چرا كه اطلاعات ناقص و نادرست ميتواند، تصميمگيريهاي بسيار غلط به همراه داشته باشد برخي از خانمها نميدانند كه چگونه و چرا بايد تصميمگيريهاي تغذيهاي داشته باشند و روشهاي مناسب براي حفظ و نگهداري سلامتيشان چيست.
کد خبر: ۴۲۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۲
شفا آنلاين-تنظیم زمان استراحت، داشتن اوقات منظم و شاد در خانه، از دلایل واضحی هستند که باعث می شود شما نتوانید وزن تان را کاهش دهید!
کد خبر: ۴۲۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۲
شفا آنلاين-رییس انستیتو تحقیقات تغذیهای کشور بابیان اینکه گرسنگی سلولی برای تمام افراد در تمام گروههای سنی و جنسی، زمانی اتفاق میافتد گفت: گرسنگی سلولی در کشور ما مانند برخی جوامع دیگر اتفاق افتاده است و مردم ایران باوجود دریافت کالری کافی، از کمبود ریزمغذیهایی مثل کلسیم، روی، آهن، برخی ویتامینهای گروه B و ویتامین D رنج میبرند.
کد خبر: ۴۲۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۱
شفا آنلاين-میل جنسی در اشخاص پیرو وضعیت روحی ، جسمانی میباشد و در این میان هورمونهای استروژن و تستسترون قادر است در میل جنسی و شرایط جسمانی خانمها و آقایان تاثیر گذار باشد.
کد خبر: ۴۱۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۲
شفاآنلاین :وزیر کار ، تعاون و رفاه اجتماعی گفت : دولت سیاست منسجم رفاهی را دنبال و با فقر غذایی مقابله کرده است و سال 94 به طور کامل پدیده گرسنگی را حذف می کنیم.
کد خبر: ۴۱۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۳۰
لاغر شدن در 3 سوت؛
شفا آنلاين- شاید اسم این تکنیک لاغری شما را یاد چیدمان تیمهای فوتبال میاندازد اما این تکنیک نوعی رژیم لاغری است در آن توصیههای غذایی و روشی به دور از سختگیری با هم تلفیق شده و مناسب افرادی است که قصد دارند لاغر شوند.
کد خبر: ۴۱۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۹
شفا آنلاين-نخود سلامت یک گیاه بنفش است طبق مقالات کشف شده در گذشته برای نجات از گرسنگی و قحطی از آن استفاده می شده است.
کد خبر: ۴۰۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۴