برچسب ها
برچسب: کاهش اشتها
یکی از مهمترین محاسن جویدن آدامس سلامت دندان ها می باشد که محققان عقیده دارند این کار باعث کاهش احتمال پوسیدگی دندان می شود اما به تازگی گروهی از محقق ها به این نتیجه رسیده اند که جویدن آدامس میل به غذا خوردن و غذاهای شیرین را کاهش می دهد و در نتیجه منجر به کاهش اشتها می گردد
کد خبر: ۲۰۹۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۷
ماست یونانی از قند کمتر نسبت به ماست معمولی برخوردار است. با حذف بخش مایع شیر، ماستی غلیظ‌تر و خامه ای‌تر با مزه ای ترش تولید می شود
کد خبر: ۲۰۹۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۷
ادرار در حالت طبیعی به رنگ زرد روشن تا کهربایی تیره و اغلب صاف است. بعضی از عوامل از رژیم غذایی تا داروها و بیماریها می‌توانند موجب تغییراتی در رنگ و کف آلود شدن ادرار داشته باشند
کد خبر: ۲۰۹۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱
درمان ADHD بر روی مدیریت محرک‌هایی مانند متیل‌فنیدات تمرکز دارد. این محرک‌ها باعث بهبود کامل در بین 30 درصد از موارد می‌شوند
کد خبر: ۲۰۸۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۸
سیب زمینی از لحاظ تاثیر بر فشارخون همچون یک شمشیر دولبه عمل می کند. درحالیکه شاخص گلوکزی آن با افزایش فشار خون مرتبط است، اما مطالعات زیادی هم نشان می دهند که مصرف آن موجب کاهش این ریسک می شود
کد خبر: ۲۰۷۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۹
غلبه خلط "صفرا" در بدن با علائمی همراه است که در ادامه به 12 مورد از این علائم اشاره شده است
کد خبر: ۲۰۷۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۹
هنگامی که بدن بر اثر ورزش کردن گرم می‌شود و تحت فشار قرار می‌گیرد سلول‌هایی که در مغز اشتها را کنترل می‌کنند کمتر کار می‌کنند و کمتر نیاز بدن به غذا را اعلام می‌کنند
کد خبر: ۲۰۶۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۸
نوشیدن آب نه تنها بدن را هیدارته نگه می‌دارد و امکان فعالیت متعادل اندام‌ها را فراهم می‌کند، بلکه می‌تواند در کاهش وزن نیز نقش داشته و نتایج تلاش‌های شما را بهبود ببخشد. اگر تمایل چندانی به نوشیدن آب ندارید شاید سرانجام انگیزه‌ای برای انجام این کار یافته باشید
کد خبر: ۲۰۶۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
سبزیجات دارای برگ سبز مثل اسفناج و کلم‌‌برگ، سبزیجات دارای رنگدانه‌های نارنجی مثل هویج، سیب‌زمینی شیرین، فلفل دلمه‌ای نارنجی، طالبی و تخم‌مرغ از جمله منابع ویتامین A هستند
کد خبر: ۲۰۶۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
این شربت ضد نفخ و بادشکن است و معده و دستگاه گوارش را تقویت می‌کند؛ شربت هفت عرق تاثیر چشمگیری در سلامتی سیستم قلبی و عروقی دارد و از بروز سکته‌های قلبی و مغزی در افراد جلوگیری می‌کند
کد خبر: ۲۰۵۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
خانم مال‌مایندر گیل، متخصص هیپنوتیزم درمانی بریتانیایی، معتقد است که فقط باشگاه ورزشی و یا شمارش کالری‌های مصرفی روزانه در کاهش وزن موثر نیستند، بلکه بهترین روش لاغری، به‌کارگیری قدرت ذهن است
کد خبر: ۲۰۵۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
مطالعات اخیر دانشمندان نشان داده است که مصرف قهوه و کافئین اثر موقتی بر کاهش اشتها دارد و نمی‌تواند با کاهش اشتها نقش موثری در کاهش وزن داشته باشد
کد خبر: ۲۰۵۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
وقتی بچه‌ها به دنیا می‌آیند دغدغه سلامتی‌شان نیز متولد می‌شود. به طوری که سلامتی آنها حتی از سلامتی والدین هم مهم‌تر می‌شود. تشخیص اینکه کودکی سرماخورده است و یا دل دارد و غیره کار چندان سختی نیست
کد خبر: ۲۰۵۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
عضی از رودل ها همراه با سوزش معده است و برخی دیگر به صورت جدا اتفاق می افتد ؛ از آنجایی که این مشکل برای هر کسی بدون داشتن پیش زمینه احتمالا اتفاق می افتد پس داشتن آگاهی کافی در مورد علل و روش های درمان به خصوص درمان های طب سنتی و خانگی که موثرترین آنها را در این بخش گفته ایم ضرورت دارد
کد خبر: ۲۰۴۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
وقتی بزرگترها به سراغ نوشیدنی دلچسبی مانند قهوه می روند، طبیعی است که بچه ها هم ناخودآگاه از این نوشیدنی مصرف کنند، اما اگر به فکر سلامتی آن ها هستید به شما توصیه می کنیم که بچه ها هرگز قهوه ننوشند
کد خبر: ۲۰۴۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
بالون حدود دو سوم از حجم معده را پر می کند و سبب ایجاد سیری زودرس و کاذب می‌شود و پس از 6 ماه پزشک دوباره آن را با آندوسكوپی خارج می‌کند، اخیرا از انواع جدید بالون معده با ماندگاری یک سال نیز در برخی مراکز درمانی به طور اختصاصی استفاده می‌شود
کد خبر: ۲۰۲۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵
در برخی شرایط از جمله بارداری زیر سن 18 سال یا بالای 40 سال یا ابتلای مادر به برخی بیماریها، عوارضی بارداری را تهدید و احتمال زایمان زودرس یا سقط را زیاد می‌کند. البته هیچ بارداری نباید از این حیث بیش از اندازه مضطرب بشود
کد خبر: ۲۰۰۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
علیرغم وجود علائم هشداردهندهای که توسط رسانهها در رابطه با عوارض و مضرات مصرف مواد مخدر صنعتی و شیمیایی ارائه می‌شود، بسیاری از خانوادهها و جوانان اطلاعات کافی از تاثیرات مخرب این مواد ندارند و این نشان می‌دهد که باید افزایش آگاهی و جایگزین کردن راه‌های درست مقابله با اعتياد به درستي انجام شود
کد خبر: ۱۹۹۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
نوزاد موجودی بسیار کوچک، لطیف و معصوم است و همین ویژگی‌ها باعث می‌شود بزرگترها عشق خاصی به او داشته باشند. عشق والدين به فرزند تازه وارد را نمی‌توان با کلمات توصیف کرد. آنها از این به بعد با دل و جان حاضرند زندگی خود را به پای این موجود کوچک بریزند تا سلامت و رفاه او تامین شود.
کد خبر: ۱۹۹۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
در اکثریت مواردی که عامل ویروسی یا میکروبی وجود دارد، احتمال انتقال هم وجود دارد. بهترین راه جلوگیری از اینکه فردی که اسهال دارد یا علائم عفونت دستگاه گوارشی دارد این بیماری را به دیگران انتقال ندهد، رعایت بهداشت فردی هم از طرف بیمار و هم از طرف خانواده است. تمامی عفونت های گوارشی از طریق دهانی - مدفوعی قابل سرایت هستند. کافی است با دستان آلوده به مواد غذایی دست بزنید تا بیماری سرایت کند. باز هم تاکید می کنیم که شستشو و ضدعفونی کردن دست ها پس از رفتن به دستشویی بسیار کلیدی است.
کد خبر: ۱۹۹۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
آخرین اخبار