پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خرمالو
همانطور که همه می‌دانند اصلی‌ترین قاعده تغذیه همواره داشتن تنوع و تعادل غذایی است؛ یکی از مهمترین بخش‌های تغذیه روزانه میوه‌ها هستند
کد خبر: ۲۱۳۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۶

خرمالو بخوریدزیرا ویتامین A ، B1، B2، B3، C و مواد معدني كلسيم، گوگرد، آهن، فسفر، منيزيم و پتاسيم دارد؛ برای كبد، كليه و كاهش چربی خون بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۱۳۳۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۴

خرمالو یک میوه خوشمزه و عجیب است که فوایدی بیش از خوشمزگی در خور دارد. خرمالو دارای طبع گرم و تر است و مزیت های زیادی برای سلامتی ما دارد، از جمله به بهبود سلامت چشم کمک می کند، علائم پیری را کاهش می دهد،
کد خبر: ۱۸۱۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹

خرماله و میوه ای پاییزی و خوش طمع است که کالری مناسب و چربی بسیار کمی دارد .
کد خبر: ۱۷۵۷۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷

میوه‌های شیرین و خوشمزه خرمالو سرشار از مواد مغذی مفیدی مثل ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که برای سلامت مطلوب بدن حیاتی می‌باشند.
کد خبر: ۱۷۵۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵

مصرف خرمالو و جذب ویتامین C آن برای بالا بردن استحکام سلامت لثه ها موثر است. این ویتامین برای شفافیت پوست نیز مفید است.
کد خبر: ۱۷۳۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲

هنوز یک ماه از فصل پاییز تمام نشده اما از هفته ها قبل، پرتقال های رنگ زرد در مغازه ها جا خوش کرده اند. میوه هایی که «نارس» چیده شده اند، اما با دخالت سودجویان به رنگ زرد در آمده اند.
کد خبر: ۱۷۱۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹

این میوه سرشار از ویتامین C و A، پتاسیم، آهن، منیزیم و بتاکاروتن و لیکوپن است.
کد خبر: ۱۳۴۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۶

خرمالو دارای مقادیر قابل توجهی ویتامین‌های B3 ،B2، B1 و C است، در ضمن این میوه مواد معدنی ضروری برای بدن مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر و پتاسیم و مقداری نیز سلولز دارد.
کد خبر: ۱۲۹۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳

خرمالو به دلیل داشتن مقادیر فراوان ویتامین ث در درمان سرماخوردگی تاثیر زیادی دارد
کد خبر: ۱۲۸۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴

شفا آنلاین>تغذیه> به گفته یک متخصص طب سنتی، خرمالو ی نارس با این که بسیار گس و قابض است و حالت جمع‌شدگی در دهان ایجاد می‌کند، بهترین و موثرترین دارو، برای تقویت معده و التیام بیماری‌های التهابی روده است.
کد خبر: ۱۲۷۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱

شفا آنلاین>سلامت>گاهی یک خرمالو یا چند دانه انار یا حتی یک عدد ازگیل می‌تواند به‌جای قرص‌های مسکن و آنتی‌بیوتیک استفاده شود. میوه‌هایی که خوردن آنها نه‌تنها آسیبی به بدن وارد نمی‌کند بلکه می‌تواند دوای دردی باشد که با مسکن و داروهای بدون اجازه پزشک از‌بین می‌رود‌.
کد خبر: ۹۶۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۷

شفا آنلاین>تغذیه> خرمالو دارای ویتامین B، A و C بوده و دارای کلسیم، گوگرد و فسفر است.
کد خبر: ۸۸۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۶

شفا آنلاین>سلامت>در فصل رنگارنگ پاییز، با تهیه میوه خوش رنگ و دوست داشتنی خرمالو ،علاوه بر لذت بردن از طعم فوق العاده آن،می توانید جذابیت پوست خود را نیز حفظ کرده و چین و چروک های پوست را به میزان بسیار زیادی کاهش دهید
کد خبر: ۸۸۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۵

شفاآنلاین:تغذیه>متخصص تغذیه با اشاره به خواص درمانی و تغذیه‌ای خرمالو گفت: این میوه سرشار از ویتامین A ،B و C بوده و از ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و سرطان پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۸۸۳۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۵

شفا آنلاین>سلامت> خرمالو سرشار از دو ماده معدنی بسیار مفید است. این میوه سرشار از پتاسیم و منیزیم است که با کلسترول و فشارخون بالا مقابله می ‌کند.
کد خبر: ۸۶۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۲

شفا آنلاین>طب سنتی>برخی میوه ها و دمنوش‌های گیاهی به عنوان آنتی هیستامین‌های طبیعی می‌توانند در رفع حساسیت‌های فصلی, آب ریزش بینی و غلبه بر مزاج سردی و تری بسیار مفید باشند.
کد خبر: ۸۴۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۶

شفا آنلاین>تغذیه>با خواص و مضرات این میوه پاییزی خوشمزه بیشتر آشنا شوید .
کد خبر: ۸۴۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳

کد خبر: ۸۳۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۷

شفا آنلاین>تغذیه> خرمالو ؛ یک میوه‌ی پاییزی پرطرفدار، مخصوص روزهای سرد، سرشار از ویتامین C و بتاکاروتن، تقویت‌کننده‌ی سیستم ایمنی بدن و با ارزش غذایی درخشان است.
کد خبر: ۸۲۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۶

آخرین اخبار