10 تا از بدترین غذاها برای کلیه!/فیلم
کلیه‌ها اندام‌هایی به‌شکل لوبیا هستند که وظایف مهمی را انجام می‌دهند. آن‌ها مسئول فیلتر کردن خون، دفع مواد زائد از طریق ادرار، تولید هورمون‌ها، متعادل‌کردن مواد معدنی و حفظ تعادل مایعات هستند
شفاآنلاین »سلامت» تو این ویدیو با هم ۱۰ تا از بهترین غذاها برای حفظ سلامت کلیه‌ها رو بررسی می‌کنیم! این غذاها پر از مواد مغذی مثل آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستن که برای عملکرد بهتر کلیه‌ها خیلی ضروری‌ان. از سیر و پیاز گرفته تا قارچ شیتاکه، ماکادمیا، تخم‌مرغ، زغال‌اخته، هندوانه و کلی چیزای دیگه که می‌تونن به سلامت کلیه‌هاتون کمک کنن.
نظرات بینندگان
آخرین اخبار