ریشه بیخوابی ممکن است از روده باشد!

شفاآنلاین»سلامت» یک مطالعه جدید ارتباط بین ترکیب باکتری‌های روده و خطر بی‌خوابی را نشان می‌دهد و پیشنهاد می‌کند که میکروب‌های موجود در سیستم گوارش ممکن است در کیفیت خواب نقش داشته باشند. 

به گزارش شفاآنلاین  این تحقیق یک رابطه دو طرفه را آشکار می‌کند. باکتری‌های خاص با افزایش بی‌خوابی مرتبط هستند و خواب ضعیف می‌تواند تعادل میکروبی روده را مختل کند. این یافته‌ها مسیرهای بالقوه‌ای را برای توسعه درمان‌های جدید بی‌خوابی، از جمله پری‌بیوتیک‌ها، پروبیوتیک‌ها یا پیوند میکروبیوتای مدفوع ارائه می‌دهد.