کد خبر: ۳۴۶۷۸۰
تاریخ انتشار: ۱۰:۳۰ - ۲۱ تير ۱۴۰۳ - 2024July 11

تمام عوارض خواب بیش از حد/اینفوگرافیک

خواب بیش از حد موجب بروز عوارضی مانند دیابت نوع دوم، افسردگی، سردرد، کمردرد، چاقی و اضافه‌وزن، مرگ زودرس و بیماری قلبی می‌شود.
شفاآنلاین:سلامت>بسیاری از افراد به دلایل مختلف دچار پرخوابی می‌شوند، پرخوابی ممکن است علامت بیماری‌هایی مانند افسردگی باشد، حتی ممکن است این مشکل، خود باعث بروز بعضی از بیماری‌ها شود. از جمله علائم پرخوابی می‌توان به خوابیدن برای ساعات طولانی در طول شب، ایجاد مشکل در بیدار شدن هنگام صبح، چرت زدن مداوم در طول روز و اختلالات تمرکز می‌‎شود


نظرات بینندگان