چگونه از خمیدگی بدن و آسیب به ستون فقرات جلوگیری کنیم؟/فیلم
راهکار های ساده برای جلوگیری از خمیدگی بدن و آسیب به ستون فقرات.
شفاآنلاین>سلامت> کمردرد، درد گردن، بیماری دیسک و انحنای غیرطبیعی ستون فقرات از جمله مهمترین اختلالات ستون فقرات هستند که در درازمدت فرد را با مشکلات جدی مواجه میکنند؛ با رعایت چند نکته ساده میتوان از بروز اختلالات ستون فقرات اجتناب کرد.