با خودتان حرف بزنید❗️/عکس

محققان میگویند حرف زدن با خود موجب احساس آرامش و کاهش استرس میشود. در این حالت فعالیت عاطفی مغز در یک ثانیه کاهش می یابد که کم شدن استرس را به دنبال دارد

X Share

Stumble Upon Delicious

Cloob Digg

برچسب ها: آرامش استرس فعالیت عاطفی مغز

نظرات بینندگان

با خودتان حرف بزنید❗️/عکس

تشخیص درست، سنگ‌بنای ایمنی بیمار؛ خطری که از آموزش آغاز می‌شود

قاتل پزشک یاسوجی قصاص می‌شود

خطرات استفاده از اینترنت برای خودتشخیصی

تیراندازی مرگبار در تنکابن؛ مرد ۴۷ ساله به قتل رسید

قیمت خودرو امروز 27 شهریور 1404

قیمت دلار امروز پنجشنبه 27 شهریور 1404

قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه ۲۷ شهریور ۱۴۰۴

شیر رایگان در مدارس ابتدایی کل کشور توزیع می شود

ریزش هوای بسیار خنک به کشور از هفته آینده

علل خشکی پوست

بهترین روش‌های مسواک زدن

سارق مسلح: نیاز مالی داشتم تصمیم گرفتم سرقت کنم /فیلم

علت سردردهای ناشی از ورزش

افزایش جانباختگان انفجار گاز در اهواز به 7 نفر

ساعات کاری جدید ادارات، مدارس و بانک ها

قیمت دلار امروز چهارشنبه 26 شهریور 1404

کودکان پشت فرمان، والدین پشت میز دادگاه!/فیلم

سرقت مسلحانه از یک طلافروشی در قشم/فیلم

حق مسکن کارگری مساوی با یک کیلو گوشت

قیمت خودرو امروز 26 شهریور 1404

قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه ۲۶ شهریور ۱۴۰۴

عمل پیوند پوست!/فیلم

زنگ خطر تب دنگی در هرمزگان؛ «آئدس» در کمین جان مردم

رژیم غذایی گیاهی از بیماری‌های مزمن متعدد پیشگیری می‌کند

بیماران مبتلا به «سلیاک» باید از «گلوتن» دوری کنند

ابتلای کودکان به آبله مرغان خطرناک نیست

خواب و تغذیه با سلامت روان بهتر مرتبط است

آنفلوانزا در راه است؛ چه کسانی باید واکسن بزنند؟

کاهش چشمگیر جمعیت زیر خط فقر هندوستان

میوه ای برای خواب بهتر

۷ راهکار برای فرار از سرماخوردگی و آنفلوآنزا

ساختار مارپیجی قلب/فیلم

بهترین رژیم غذایی برای پیری سالم پس از ۳٠ سال مطالعه

نگرانی پژوهشگران از افزایش طول آلت تناسلی مردان !

شوخی و جنب و جوش قبل از رابطه زناشویی

قیمت جدید دلار، یورو و سایر ارزها امروز ۲۸ شهریورماه ۱۴۰۴/ دلار یک کانال سقوط کرد

قیمت جدید سود بانکی اعلام شد/ جدول تغییرات نرخ سود

قیمت جدید طلا و سکه ۲۸ شهریورماه ۱۴۰۴/ کف قیمتی سکه شکست