کد خبر: ۱۷۸۲۲۲
تاریخ انتشار: ۰۵:۴۵ - ۲۹ آذر ۱۳۹۶ - 2017December 20

چگونه چاق شویم اما جوش نزنیم ؟

1- هم زمان با مصرف مواد غذایی پر کالری از خوردن سبزیجاتی مثل کاهو و جعفری غافل نشویم 2- از شکلات و قند های مصنوعی استفاده نکنیم

نظرات بینندگان