شفا آنلاین>سلامت>افرادی که گروه خونی آنها AB است نسبت به سایر افراد سیستم ایمنی بسیار قویتری دارند و به راحتی بیمار نمیشوند.
  	 	
به گزارش شفا آنلاین،گفته
 میشود افرادی که گروه خونیشان AB است دستگاه ایمنی قوی دارند و از 
مزیتهای گروههای خونی A و B به طور متناسب برخوردار هستند. به همین علت 
بهترین غذاهایی که این افراد میتوانند استفاده غذاهای دریایی، لبنیات، 
سبزیجات، میوه، حبوبات، انواع لوبیا و غلات است. 
در
 مقابل بهتر است تا جایی که امکان دارد این افراد در مصرف گوشت قرمز، 
دانهها، ذرت و گندم سیاه احتیاط کنند چون بر اساس سیستم بدنی آنها و 
ویژگیهای سلامتیشان مصرف این مواد غذایی کمتر به آنها توصیه میشود. 
مصرف آناناس، سبزیحات دریایی، دانههای سبزرنگ برای این افراد بلامانع است و
 تاثیرات مثبتی نیز بر سلامتیشان دارد.
برنامه
 غذایی گروه خونی AB تلفیقی از گروه خونی A و B است. افرادی که گروه 
خونیشان A است میتوانند به راحتی بدن و سلامتی خود را با شرایط و محیط 
جدید تطابق دهند، سوخت و ساز مواد مغذی در بدن این افراد به راحتی انجام 
میشود. در حالی که افرادی که گروه خونیشان B است سیستم عصبی بسیار قوی و 
توسعهیافتهای دارند که میتوانند مانند گروه A بدن خود را با تغییرات پیش
 آمده سازگار کنند. گروه خونی A  و B هر دو از دستگاه ایمنی بسیار قوی
 برخوردار هستند و به همین علت گروه خونی AB در مقایسه با سایر گروههای 
خونی بهترین سیستم ایمنی را دارد.