برچسب ها
برچسب: خواب آلودگی بهاری
پدیده‌ای که به آن «خواب‌آلودگی بهاری» می‌گویند هرچند یک بیماری نیست، اما پزشکان با آن به‌خوبی آشنا هستند: موجود زنده در حال تطبیق دادن خودش با تغییرات آب‌وهوایی و ساعت‌های طولانی روز است. ریتم بدن تغییر می‌کند و طولانی‌تر قرارگرفتن در معرض نور خورشید باعث تغییرات هورمونی در بدن میشود.
کد خبر: ۳۴۱۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
همواره از بهار به عنوان فصل طراوت و بیداری طبیعت یاد میشود اما بیشتر مردم در این فصل به جهت تغییرات بیولوژیک بدن دچار اختلال خواب از نوع پرخوابی می‌شوند.
کد خبر: ۲۵۷۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰
شفاآنلاین: در اینفوگرافیک زیر راهکارهایی برای درمان خواب‌آلودگی بهاری را مشاهده می‌کنیم
کد خبر: ۲۵۴۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۵
آب سموم را از سیستم دفع پاک می کند و متابولیسم را افزایش می دهد. کم آبی می تواند باعث سردرد و خستگی شود. آب آشامیدنی ساده ترین و موثرترین راه برای جبران خستگی است
کد خبر: ۲۵۴۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
آخرین اخبار