برچسب: اشتها
شفا آنلاین-تمام آنهایی که اهل رژیم گرفتن هستند، حتما این نکته را تجربه کردهاند که کنترل اشتها ی کاذب و به موقع غذا خوردن یکی از بهترین راههای مبارزه با اضافه وزن است
کد خبر: ۲۰۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۳۱
شفا آنلاین -خیلی وقتها ما بدون اینکه بدنمان نیاز به خوراکی داشته باشد،چیزی میخوریم؛ شاید از سر بیکاری یا بیحوصلگی یا حتی برای رفع استرس و پاسخگویی به اشتها ی کاذب خودمان! اما چگونه میشود این اشتها ی کاذب را سرکوب کرد؟
کد خبر: ۲۰۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۹