برچسب ها
برچسب: بیدار
برای برخورداری از خوابی باکیفیت بهتر است ساعت خوابی ثابت داشته باشید. اگر چه نظریات مختلفی درمورد بهترین زمان برای خوابیدن وجود دارد و گفته می‌شود ساعت ایده‌آل برای خوابیدن برای هر فردی متفاوت است اما به‌طور کلی بهترین ساعات برای خواب بین ساعات ۲۱ تا ۲۲ است
کد خبر: ۲۳۹۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۰
حذف صبحانه می تواند بر تمرکز شما در مدرسه و روشی که شما در بقیه روز غذا می خورید، تاثیر بگذارد.احتمال دارد شما بیشتر به خوردن غذاهای کم مغذی در وعده غذایی بعدی و یا میان وعده علاقه داشته باشید
کد خبر: ۲۳۶۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۶
هر گاه عینک، یکی از این علائم را تشخیص دهد، هشدارهایی را با توجه به میزان خواب‌آلودگی کاربر ارسال می‌کند. این هشدارها، ترکیبی از تابش نور در گوشه چشم‌ها و صدای وزوز هستند
کد خبر: ۲۱۹۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
کد خبر: ۲۱۹۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
راننده غرق در خون روی فرمان اتوبوس افتاده بود و پایش هم روی پدال گاز ثابت مانده بود. زمان آن رسیده بود که زن جوان بر ترسش غلبه کند. او به سرعت سراغ فرمان اتوبوس رفت. همزمان از مسافران کمک می‌خواست. همه شوکه بودند
کد خبر: ۲۰۹۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۹
خروپف کردن می‌تواند منجر به عوارضی مانند خواب‌آلودگی در طول روز، فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی شود
کد خبر: ۲۰۹۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
اخیرا، از متخصصان سلامت، تناسب اندام و سلامت روانی که هر روز صبح زود بیدار می شوند در مورد سلامت صبح گاهی شان پرسیدم
کد خبر: ۲۰۰۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
شفا آنلاین>اجتماعی>احتمالاً خیلی از شما می‌دانید که دراز کشیدن روی تخت با ذهنی آشفته و بدنی دردناک چه حس بدی است. یک نگرانی یا فکر می‌تواند ساعت‌ها بیدار نگهتان دارد.
کد خبر: ۱۲۶۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۲
شفاآنلاین :کلمه هیپنوتیسم (hypnosis) در قرن نوزدهم از کلمه‌ای یونانی به معنای خواب ساخته شد، اما این اشتقاق ممکن است باعث گمراهی درباره معنای آن شود.
کد خبر: ۵۲۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۱
شفاآنلاين -در موسسه فناوری شهر لوزان درسوئيس، پرفسور ژان فیلیپ تیران در حال طی مراحل آزمایشی ردیاب حالات چهره است. دستگاهی که ممکن است روزی کار بیدار کردن رانندگان خواب آلود را بر عهده بگیرد و از تصادف هاي جاده ای بکاهد
کد خبر: ۲۱۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۰
آخرین اخبار