برچسب ها
برچسب: توصیه
علائم شدیدتر کووید ۱۹ مانند تب شدید، سرفه شدید و تنگی نفس، معمولا به معنای درگیری قابل توجه ریه است.
کد خبر: ۲۷۱۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
پرهیز از خوردن غذا‌های چرب و شور مانند انواع تنقلات شور، انواع کنسرو‌ها و شور‌ها و انواع سوسیس و کالباس به دلیل تحریک سیستم ایمنی بدن تا حد امکان ضروری است.
کد خبر: ۲۷۱۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
بسیاری از افرادی که به گلوتن آلرژی دارند و از درد عصبی رنج می‌برند می‌توانند با حذف آن از رژیم غذایی خود مشکل‌شان را حل کنند.
کد خبر: ۲۷۰۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
این مسئله کمی زمان می‌برد، اما اگر درست و منطقی عمل کنید و مقاومت بدن را بالا ببرید، خیلی زود به شرایط عادت می‌کنید و از فواید ورزش در هر فصلی بهره می‌برید.
کد خبر: ۲۷۰۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
این گروه از سبزیجات حاوی ترکیبات ضد میکروبی هستند که می توانند به حفاظت از بدن در برابر عفونت های ویروسی و باکتریایی کمک کنند.
کد خبر: ۲۶۹۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
تا آنجا که ممکن است از وسایل مشترک استفاده نکنیم. به عنوان مثال در محل کار از قندان و سایر وسایل مشترک استفاده نکنیم.
کد خبر: ۲۶۹۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
کلینیک ها به دلیل تجمع بیماران می‌توانند محلی برای شیوع بیماری کرونا باشد؛ بنابراین غیر از موارد اورژانسی از مراجعه بدون وقت قبلی به پزشک و مراکز درمانی خودداری کنید.
کد خبر: ۲۶۹۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
بعد از بازگشت به خانه دست‌های خود را شسته و وسایل شخصی خود را با محلول ضدعفونی کننده ۷۰ درصد الکل ضدعفونی کنید.
کد خبر: ۲۶۹۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
درخواست ما از مردم این است که در روزهای بارانی و برفی سال به منظور پیشگیری از مرطوب شدن ماسک مورد استفاده، بدون چتر در سطح شهر تردد نکنید
کد خبر: ۲۶۹۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
تعداد بیماران به صورت تصاعدی رو به افزایش است که البته یک جنبه آن به بهبود بیماریابی و افزایش تست ها برمی گردد و
کد خبر: ۲۶۷۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۹
افسردگی یک اختلال روانی است که اگر شدت پیدا کند می‌تواند سلامت کلی فرد را به طور جدی به خطر بیاندازد.
کد خبر: ۲۶۷۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
با ادامه همه گیری بیماری کووید-۱۹، شیوه دورکاری و عدم حضور فیزیکیِ کارکنان در محیط‌های اداری به عنوان یک راهکارِ موثر در بیشتر سازمان‌ها و ادارات در سراسر جهان بکار گرفته شده است.
کد خبر: ۲۶۷۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱
رییس دانشگاه علوم پزشکی مازندران:
توصیه هایی برای سفررفته ها و سفر نرفته ها
کد خبر: ۲۶۴۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
وقتی از هدف‌های کوچک شروع کنید، می‌توانید آهسته آهسته آن را به هدف‌های بزرگ‌تر گسترش دهید. برای مثال، اول کفش ورزشی مناسب دویدن بخرید و فواصل کوتاهی را بدوید به‌جای اینکه از همان ابتدا هدف خود را شرکت در مسابقه دوی ماراتن قرار دهید
کد خبر: ۲۴۸۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
نداشتن پیوندهای اجتماعی با افسردگی و زوال عقل در سنین بالا و نیز با افزایش مرگ‌ومیر ارتباط دارد.
کد خبر: ۲۳۹۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۵
اکثر افراد این باور را دارند که تمرین، تمرین و تمرین به یادگیری مهارت‌های جدید کمک می‌کند اما بررسی‌ها نشان می‌دهد که در روند یادگیری، استراحت‌های کوتاه مدت به اندازه تمرین کردن ضروری هستند
کد خبر: ۲۳۱۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
کد خبر: ۲۲۵۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
تردیدی نیست که بهترین راه برای مقابله با چنین روندی، مشارکت فعالانه سیاستگذاران مختلف در حوزه سلامت و خارج از آن و حضور همیشگی مردم است
کد خبر: ۲۲۱۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
همچنین در مواردی داروخانه ممکن است با وجود قرارداد با بیمه سلامت از قبول دفترچه بیمه‌شدگان خودداری کند که در این صورت تخلف محسوب می‌شود. افراد در صورت مشاهده چنین مواردی می‌توانند با سامانه ۱۶۶۶ تماس بگیرند که حتما موضوع پیگیری و نتیجه در اسرع وقت به بیمه‌شدگان سراسر کشور اطلاع داده می‌شود
کد خبر: ۲۲۰۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
آخرین اخبار