برچسب ها
برچسب: توصیه
مصرف مواد غذایی در وعده افطار می‌تواند منجر به اضافه وزن شود. توصیه می‌شود از وعده‌های غذایی سبک و در عین حال غنی از ویتامین، پروتئین، مواد معدنی و فیبر بهره ببرید.
کد خبر: ۲۷۹۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
پدرانی که در دوران جوانی ناچار به کار زیاد بوده‌اند، دوران بزرگ سالی و فرزنددار شدن شما برای آنها بهترین زمان است که بدون دغدغه با نوه‌های‌شان وقت بگذرانند
کد خبر: ۲۷۹۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
مصرف مقادیر کافی میوه‌ها و سبزیجات: میوه‌ها و سبزیجات همیشه برای سلامت شما مفید هستند.
کد خبر: ۲۷۸۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
. همچنین برای کاهش عوامل حساسیت زا در بروز آلرژی می‌توانند هر هفته ملحفه و روبالشی‌های خود را با آب گرم و صابون بشویند.
کد خبر: ۲۷۷۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵
تامین آب مورد نیاز بدن بسیار مهم است. مصرف میزان بیشتری از آب می تواند به دفع سدیم اضافی از بدن و دفع مواد زائد از کلیه کمک کند.
کد خبر: ۲۷۶۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
تاکید می‌کنیم که ماسک سه لایه زیرین باید به صورت کامل بر روی صورت قرار گیرد و از عدم ایجاد هر گونه شکاف بین محیط بیرون و صورت، اطمینان حاصل شود.
کد خبر: ۲۷۶۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۸
در روزهای گرم میزان مایعات بیشتری بنوشید و از دستگاه تهویه هوا یا خنک کننده استفاده کنید. انجام فعالیت در فضای باز را به صبح زود یا عصر که هوا خنک تر است موکول کنید.
کد خبر: ۲۷۶۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵
بنابراین توصیه ما به مردم این است که در صورت دارا بودن بیماری‌های زمینه‌ای مانند قلبی_عروقی، فشار خون و دیابت و یا نقض سیستم ایمنی تا حد امکان از رفتن به آرایشگاه خودداری کنید.
کد خبر: ۲۷۵۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
همچنین می‌دانیم انتقال دهندگان، افراد بدون علامت هستند یا علائمی خفیف دارند.
کد خبر: ۲۷۵۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
فاکتورهای خطرزای بسیاری همچون جنسیت، سن و سابقه خانوادگی وجود دارد که می‌تواند در بروز بیماری‌های قلبی نقش داشته باشد. هرچند فاکتورهایی وجود دارند
کد خبر: ۲۷۵۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
زمان مشخصی را برای مصرف وعده‌های غذایی خود مشخص کنید و به آن پایبند باشید.
کد خبر: ۲۷۵۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
بنابراین توصیه ما این است که برای کودکان از ماسک‌های متناسب با اندازه صورت و برای تشویق آنها به ماسک زدن از ماسک‌های رنگی و جذاب استفاده کنید.
کد خبر: ۲۷۴۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
کد خبر: ۲۷۲۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
همیشه کاهش و افزایش وزن شدید برای شخص ضرر دارد، زیرا باعث ایجاد بسیاری از بیماری‌ها می‌شود، اما با رعایت نکاتی این عوارض کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۲۷۲۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
اگر سطح فولات خون شما پایین باشد بطور حتم انرژی و تمایل شما هم به برقراری رابطه زناشویی کمتر خواهد بود.
کد خبر: ۲۷۲۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
درمان‌های سرطانی مانند شیمی‌درمانی، به گلبول‌های سفید خون شما را که خط مقدم بدن شما در برابر عفونت هستند، آسیب می‌رسانند
کد خبر: ۲۷۲۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
آخرین اخبار