غذاهای کم کالری

برچسب ها
برچسب: غذاهای کم کالری
متخصصان همیشه خوردن مقدار متعادلی از غذاهای پرکالری و کم کالری را توصیه می‌کنند، تا بدن وزن ثابت حفظ شود. در موارد چاقی و چندین عارضه پزشکی دیگر، پزشکان پیشنهاد می‌کنند که غذای پرکالری را با غذای کم کالری جایگزین کنید.
کد خبر: ۲۹۷۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰

خطر فقر غذایی جدی جدی است

سقوط آزاد سفره ایرانی

از نگاه کارشناسان، موج‌های تورمی و متوسط رشد اقتصادی نزدیک به صفر در دهه ۹۰، باعث کوچک‌تر شدن سبد غذایی شده است.
کد خبر: ۲۸۹۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳

نحوه مصرف غذا، میزان و نوع آن پیش از تمرین و ورزش، اهمیت زیادی دارد و مهم است که در کمار تمرینات ورزشی خود، یک برنامه منظم و سالم غذایی داشته باشید
کد خبر: ۲۴۰۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶

آخرین اخبار