پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: منفی بافی
هیچ چیز در زندگی‌اش خوب پیش نمی‌رود؛ در همین روز آفتابی، با وجود همین نسیم ملایم و خنکی که می‌وزد و چه‌چه پرنده‌هایی که بالای سرش می‌خوانند، هیچ گوشه‌ای از زندگی‌اش را زیبا نمی‌بیند.
کد خبر: ۳۳۰۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶

تغییرات پیوسته و تجارب جدید سبب رشد ما می‌شوند. با این حال، گاهی اوقات هنگامی که با سختی‌ها روبرو می‌شویم، گذر کردن از آن‌ها برایمان سخت می‌شود.
کد خبر: ۲۸۳۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۱

با کمی توجه می‌توان از بروز این بیماری‌ها به ویژه دردهای مزمن که با عدم رعایت سبک زندگی سالم و اصول بهداشت فردی و اجتماعی در افراد یک جامعه بروز و شیوع پیدا می‌کند، پیشگیری کرد
کد خبر: ۲۴۵۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵

افکار مثبت را محکم بچسبید.اما یادتان باشد که منحنی زندگی همیشه رو به بالا نمی‌رود. همیشه قرار نیست موفق باشید. یاد بگیرید با شکست کنار بیایید. به خود بقبولانید که انجام دادن کارهای جدید همیشه اشتباه هم به همراه دارد
کد خبر: ۲۳۳۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵

شفا آنلاین>روانشناسی>با آگاهی از خطاهای شناختی و تشخیص افکار منفی سالم و ناسالم می توانید افکار خود را که منجر به احساسات بد یا خوب شما می شوند کنترل کرده و لحظات زندگی خود را خودتان به شادی و آرامش رقم بزنید.
کد خبر: ۱۰۷۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱

شفا آنلاين-روانشناسان می‌گویند: در عین حال که به دنبال عواملی برای کمک به بهبود افسردگی هستیم نباید از عوامل تشدیدکننده این اختلال نیز غافل شویم.
کد خبر: ۳۵۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۱

شفا آنلاين-هدفهای بزرگ را به هدفهای کوچکتر تقسیم کنید، تا زیر بار سنگین وظایفتان فلج نشوید. با دستیابی به هر هدف اولیه، شاهد یک پیشرفت خواهید بود. شما در مورد آنچه در آینده اتفاق می افتد احساس انرژی و هیجان خواهید داشت و این، نشانه و قدرت یک انسان خوش بین است.
کد خبر: ۳۲۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۴

شفاآنلاین -اگر دقت کنیم پیرامون خود افراد منفی­باف زیادی می­بینیم که با افکار و گفتار­شان باعث تضعیف روحیه­ ما می­شوند، بهتر است تا حد امکان از همنشین شدن با چنین اشخاصی پرهیز کنیم؛
کد خبر: ۲۴۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۵

آخرین اخبار