برچسب ها
برچسب: تقویت سیستم ایمنی
یکی از ویتامین‌های موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن، ویتامین C است که در سبزی‌ها و میوه‌های تازه یافت می‌شود. سبزی‌ها و میوه‌ها هرچه تازه‌تر تهیه و زودتر مصرف شوند، ویتامین C موجود در آنها بیشتر است
کد خبر: ۲۴۵۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
سیب حاوی فیبر محلول است که با کاهش میزان کلسترول به سلامت قلب کمک می کند
کد خبر: ۲۴۱۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
اگر تنها یک چیز موجود است که به آسانی و بطور طبیعی به شما کمک میکند بدن خود را سم زدایی کنید، قطعاً آب است. آب میتواند بطور طبیعی سم ها را از سیستم بدن تان خارج کند،چنانچه به میزان کافی آب مصرف کنید، این اتفاق همیشه رخ میدهد
کد خبر: ۲۴۰۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
شیر مادر دارای ترکیبات زیادی است. یکی از این ترکیبات آنتی بادی‌ها هستند که نوزاد را در برابر بیماری‌هایی مثل عفونت گوش، اسهال، پنومونی، بیماری‌های عفونی و اگزما محافظت میکند
کد خبر: ۲۳۸۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
وظیفه محافظت از بدن در برابر انواع میکروب، باکتری، ویروس و عوامل بیماری‌زا به عهده سیستم ایمنی است و به طور کلی سلامت بدن در گرو سیستم ایمنی سالم و قوی است
کد خبر: ۲۳۸۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
آهن یک عنصر حیاتی برای تولید خون در بدن است. حدود ۷۰ درصد آهن بدن در سلول‌های قرمز خون و سلول‌های عضلانی وجود دارند که به ترتیب هموگلوبین و میگلوبین نامیده می‌شوند
کد خبر: ۲۳۶۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
آبلیمو، میکروب وبا و اسهال خونی را می‌کشد. ضد کم‌خونی و رقیق‌کننده خون است. آبلیمو، ضددرد، ضدتیفوس، ضدسرخک، ضدآبله مرغان، مخملک، ضدترشی معده و سنگ‌های کبدی است
کد خبر: ۲۳۴۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶
صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی روز محسوب می شود، زیرا این وعده غذایی انرژی ما را برای انجام فعالیت های روزانه ما فراهم می کند، اما مهم غذا خوردن نیست، بلکه خوردن وعده غذایی مغذی اهمیت دارد
کد خبر: ۲۲۸۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۲
رابطه جنسی سالم بر سلامتی جسم تاثیرات مثبتی می‌گذارد درد با ایجاد حالتی ضد استرس که با رابطه جنسی حاصل می شود تسکین می یابد
کد خبر: ۲۲۶۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
در سنگدان مرغ مقادیر بالایی از آهن وجود دارد و افرادی که دچار کم خونی هستند به ویژه خانم ها می توانند از این ماده خوراکی به عنوان یک ماده مکمل درمانی استفاده کنند
کد خبر: ۲۰۹۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
اگر افراد چربی اشباع بیش از حد مصرف کنند ممکن است با افزایش کلسترول خون مواجه شوند و بیماری‌های قلبی و عروقی گریبانگیرشان شود
کد خبر: ۲۰۵۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۵
مصرف آب لیموترش به افرادی که مشاغل خسته‌کننده دارند یا مجبور به سفرهای طولانی‌مدت هستند، توصیه می‌شود. لیموترش موجب تقویت انرژی بدن و مقابله با خستگی می‌شود
کد خبر: ۲۰۵۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
سیستم ایمنی بدن، میکروب های متجاوز و بیگانه را شناسایی می کند و آن ها را از بین می برد یا بی خطر می کند، بنابراین حفظ سلامت آن اهمیت زیادی دارد
کد خبر: ۲۰۴۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۲
این میوه کوچک و خوش‌مزه سرشار از ترکیبات ضدسرطانی و آنتی‌اکسیدانی است که می‌توانند توانایی بدن برای مقابله با رادیکال‌های آزاد را تقویت کنند، سلامت عمومی را ارتقا بدهند
کد خبر: ۱۸۲۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷
براساس تحقیق‌ها تنها ۳۰ درصد از والدین در سنین کودکی به فرزند خود مکمل تقویتی می‌دهند و عده زیادی از آنها اعتقاد دارند که خوردن مواد غذایی طبیعی ویتامین و املاح معدنی مورد نیاز را به بدن کودک می‌رساند
کد خبر: ۱۷۵۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹
حساسیت به مواد غذایی و آلرژی می تواند بسیار آزار دهنده باشد و مشکلات شدیدی برای فرد و اعضای خانواده او ایجاد کند.
کد خبر: ۱۳۷۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۱
محیط زندگی انسان هیچ گاه به‌طور کامل عاری از عوامل بیماری زا نیست و انسان نیز هر قدر تلاش کند، نمی تواند به تنهایی محیط زندگی اش را استریل و عاری از میکروب کند.
کد خبر: ۱۳۷۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۱
کارشناسان تغذیه و رژیم غذایی مصرف ویتامین C را به دلایل زیر توصیه می کنند:
کد خبر: ۱۳۷۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۱
شفاآنلاین>تغذیه>از تمام مواد معدنی ضروری برای بدن انسان، احتمالا «روی» کمتر برای ما شناخته شده است.
کد خبر: ۱۲۴۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷
شفا آنلاین>سلامت>یک متخصص تغذیه در استان چهارمحال و بختیاری با اشاره به عملکرد مطلوب تخم بلدرچین بر روی حافظه انسان، گفت: افراد مسن و افرادی که در معرض بیماری آلزایمر هستند، از تخم بلدرچین در برنامه غذایی خود استفاده کنند.
کد خبر: ۱۰۰۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰
آخرین اخبار