وقتی افراد از آب سبزیجات یا میوهها استفاده میکنند، به صورت معمول هم قند بیشتری دریافت و هم به واسطه پایین بودن فیبر، نوسان قند بیشتری را تجربه میکنند. این بالا وپایین شدن قند خون، به صورت معمول به بیشتر خوردن منجر میشود
کد خبر: ۲۲۵۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹