برچسب ها
برچسب: فشارروانی
سفر به شما این امکان را می‌دهد که برای مدتی از فشارهای روانی و جسمی خود دور بمانید و آنها را کاهش دهید، اما ناآشنایی با شرایط بهداشتی شهر یا کشور مقصد و راه‌های پیشگیری از بروز بیماری حین سفر می‌تواند شیرینی مسافرت را به تلخی تبدیل کند.
کد خبر: ۱۶۵۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۶
سترس های ناخوشایند گاه و بیگاه و سرزده، شوکی هرچند محدود را به افراد وارد می کند و آنها را در شرایط بد روانی قرار می دهد که اگر توانایی لازم برای مقابله و کنترل آن را نداشته باشند، می تواند در درازمدت زمینه ساز بروز بسیاری از بیماری های سخت و مزمن شود.
کد خبر: ۱۳۷۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶
شفاآنلاین>تغذیه>هنگامی که بدن به دلیل بروز هیجانات عاطفیِ منفی همچون خشم و اندوه در استرس قرار می‌گیرد، مغز هورمون‌های مختلفی ترشح می‌کند که حاصل آن اشتهای کاذب است.
کد خبر: ۱۲۳۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۷
شفاآنلاین :ویژگی اصلی فشار روانی این است که تمامی ابعاد روانشناختی، جسمانی، خانوادگی و اجتماعی افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۵۴۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۰
شفاآنلاین :سازگاری عامل مهمی در کاهش تعارضات رایج بین حوزه های درونی و بیرونی رفتار انسان است. سازگاری یک ویژگی شخصیتی یا محصول چند ویژگی شخصیتی و عوامل اجتماعی، خانوادگی، خلقی و ... است.
کد خبر: ۴۹۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۹
شفاآنلاین-برای مقابله با استرس، اعتبار افکار منفی خود را به چالش بکشید.
کد خبر: ۴۷۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
شفاآنلاين:بخشیدن، احساس مثبت درونی است که انسان را با خودش آشتی می دهد تا دیگران در حالیکه گذشت، مهار کردن یا ممانعت از هیجانات منفی است که مبتنی بر آگاهی، محبت، همدلی و عشق بدون قید و شرط و دور از خشم و ترس می باشد.
کد خبر: ۴۵۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۹
شفاآنلاین: روانشناس بالینی با اشاره به عوامل ایجاد کننده استرس، گفت: دانستن منشأ استرس، پیش‌بینی آن و دانستن روش‌ها و تمهیداتی برای کنترل فشار درونی، از شدت استرس می‌کاهد.
کد خبر: ۳۹۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۳
شفاآنلاین-کودکی ۸ ساله دارم، حدود ۶ ماه است که از همسرم جدا شده‌ام، احساس می‌کنم این مسئله خیلی روی پسرم تاثیر منفی گذاشته است. چه کار باید بکنم که او آسیب کمتری به این خاطر ببیند؟
کد خبر: ۳۵۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۱
شفاآنلاین-یک روانشناس بالینی گفت: تعارض منشأ روانی دارد و افراد وابسته مدام بر سر دوراهی قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۳۲۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۹
آخرین اخبار