برچسب ها
برچسب: فشارروانی
مطالعات نشان می‌دهند افزایش گرایش زنان به دخانیات تنها به یک عامل مربوط نیست؛ بلکه ترکیبی از استرس و فشارهای روانی، تغییر هنجارهای اجتماعی، نفوذ همسالان و بازاریابی هدفمند صنعت دخانیات در این روند نقش دارند.
کد خبر: ۳۸۰۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۹
پژوهش‌های روان‌شناسی و علوم اعصاب نشان می‌دهد که افزایش دمای محیط باعث ایجاد فشار فیزیولوژیک بر بدن می‌شود. زمانی که هوا بسیار گرم است، بدن انرژی بیشتری برای تنظیم دمای داخلی مصرف می‌کند.
کد خبر: ۳۷۸۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۷
در روزهای پر فشار، خشم و بی‌حوصلگی واکنشی طبیعی بدن است. با شناخت این واکنش و به‌کارگیری چند گام ساده، میتوان هیجانات را مدیریت کرده و آرامش فردی و روابط اطرافیان را حفظ کرد.
کد خبر: ۳۷۸۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۷
کپسول‌های تقویت مغز و اعصاب مکمل‌هایی هستند که با هدف بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه، افزایش تمرکز، کاهش استرس و اضطراب تولید شده‌اند.
کد خبر: ۳۷۶۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۴
هیچکس در حالت جنگ نمی‌تواند مثل دوران صلح درس بخواند. اما همین که چند صفحه مطالعه می‌کنید، یعنی در برابر فروپاشی مقاوم شده‌اید.
کد خبر: ۳۷۵۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۱
در شرایط تنش‌زا و بحران‌های اجتماعی، کودکان به دلیل حساسیت‌های روانی و عاطفی، بیش از دیگران در معرض آسیب‌های روحی و روانی قرار دارند. ترس، اضطراب و احساس ناامنی می‌تواند تأثیرات عمیقی بر سلامت روان و رشد آن‌ها بگذارد.
کد خبر: ۳۷۳۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۱
محققان دانشگاه ساسکس دریافته‌اند که افت دمای بینی افراد می‌تواند شاخصی قابل اعتماد برای سنجش استرس و میزان بازیابی بدن پس از آن باشد.
کد خبر: ۳۶۹۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۶
پژوهش جدید:
نوزادان در شرایط دردناک با فشار دادن شدید قفسه سینه، جریان هوای پرفشارتری را از تارهای صوتی خود عبور می‌دهند که این امر منجر به لرزش‌های آشفته و تولید صداهای ناموزون می‌شود
کد خبر: ۳۶۷۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۱
مصرف میوه‌ها و سبزیجات، استفاده از مکمل‌های ویتامینی و گیاهی و رعایت شیوه‌های زندگی سالم، عملکرد سیستم ایمنی را بهبود می‌بخشند
کد خبر: ۳۶۳۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳
جدایی یا طلاق یک تجربه بسیار استرس‌زا برای همه افراد درگیر است، اما با طلاق والدین، کودکان اغلب احساس می‌کنند که تمام دنیایشان وارونه شده است. در هر سنی، مشاهده انحلال ازدواج والدین و فروپاشی خانواده می‌تواند آسیب‌زا باشد.
کد خبر: ۳۰۸۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۵
فشار روانی، استرس و اضطراب ناشی از زندگی روزمره، یا یک ضربه خاص که به نظر بزرگ می رسد - مطمئناً می تواند باعث بروز رویاهای ترسناک شود.
کد خبر: ۳۰۳۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
افسردگی هم بر مردان و هم بر زنان اثر می‌گذارد. مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که افراد این بیماری روانی را به طرق مختلف و با توجه به جنسیت فرد تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۲۸۶۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
خندیدن، تنفس، جریان خون و عملکرد ذهنی را بهبود می‌بخشد، هورمون‌های استرس را کم می‌کند، سیستم ایمنی را تقویت کرده و آستانه درد را بالا می‌برد
کد خبر: ۲۵۶۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
مدارس و محیط‌های آموزشگاهی تعطیل شده، بیرون رفتن‌های غیرضروری حذف شده، هر کسی تا حد امکان تلاش دارد تا در شهر و خانه خودش قرنطینه شود و ... . در این بین، فشار روانی و ترسی که به جان مردم افتاده و شبکه‌های اجتماعی که بعضا به شکل نادرست و غرض ورزانه به این وحشت مردم دامن می‌زنند، شرایط بسیار سختی ایجاد کرده است
کد خبر: ۲۵۲۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴
آنچه که در کشورهای پیشرفته و توسعه یافته واقعیت دارد این است که تمامی مشاغل در تمامی سطح و بخصوص مشاغل میانی و فن ورزانه نیز در جایگاه و پایگاه اقتصادی و اجتماعی خوبی قرار دارند و گرایش به سمت مشاغل مهندسی و وکالت در حد و اندازه پزشکی مورد توجه قرار دارد
کد خبر: ۲۴۲۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
مایع سرویکس (ترشحات) که به توپ سفیدی شباهت دارند، نشانه ایبرای این هستند که آیا شما نزدیک به زمان تخمک گذاری و یا در حالتخمک گذاری هستید
کد خبر: ۲۴۰۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۱
سرکش، کسی است که عمداً و دائماً از اطاعت از یک مقام بالاتر مثل والدین، خودداری می‌کند یا با آن مخالفت می‌کند یا او را به مبارزه می‌طلبد. این اتفاق به ویژه در مورد دوران نوجوانی که همراه با تحولات جسمی و عاطفی است بسیار بیشتر به چشم می‌آید. هر نوع تغییری در زندگی مولد فشار روانی است
کد خبر: ۲۳۹۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۹
کارشناسان پایگاه «اطلاع رسانی» برای والدین سناریو‌هایی را طراحی کرده اند و به جوانان و نوجوانان جامعه خود آموزش می‌دهند که در چنین موقعیت‌هایی چه باید بگویند و چگونه باید مقاومت کنند
کد خبر: ۲۳۷۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
ترامپ طی دوران ریاست جمهوری خود بیش از دوهزار دروغ گفته است. این خصلت تجار است که برای کسب سود بیشتر مجبورند دائما واقعیت‌ها را کتمان کنند و از هر ابزار سخیفی بهره گیرند تا به سود ماکزیمم برسند
کد خبر: ۲۳۱۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴
ویتامین B12 یا "کوبالامین" یکی از ویتامین‌های بسیار مهم برای تشکیل و تجدید گلبول قرمز و عملکرد مطلوب دستگاه عصبی انسان است و از این رو درمانی مؤثر برای کم‌خونی حاد، اختلالات و فشار روانی و افسردگی به شمار می‌رود
کد خبر: ۲۳۰۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸
آخرین اخبار