برچسب ها
برچسب: آب نوشیدن
بسیاری از افراد باور دارند باید در شبانه روز هشت لیوان آب نوشید. نکته جالب توجه این است که پژوهشگران می گویند دقیقاً مشخص نیست که این افسانه از کجا آمده است،ولی بر اساس مطالعات و شواهد این ادعا تا حد زیادی رد شده است.
کد خبر: ۳۱۶۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
مطالعات نشان می‌دهند کم آبی می‌تواند منجر به اختلالات رفتاری شده و بر عملکرد شناختی، میزان تمرکز و هوشیاری هم تأثیر گذارد و حتی موجب سردرد شود
کد خبر: ۲۲۸۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۹
مثل مردم ژاپن آب بنوشید تا عمرتان طولانی شود!بسیاری از مردم ژاپن بیش از صد سال زندگی می کنند، چون بعد از بیدار شدن ۲ لیوان آب مینوشند، نکته مهم این است که آبی که ناشتا می نوشید به هیچ عنوان نباید آب سرد باشد و بهترین دمای آب در این زمان ولرم است!
کد خبر: ۲۱۶۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۹
یک روز که از خستگی همیشگی بدنم خسته شده بودم با خودم فکر کردم زنان ژاپنی چه کار می‌کنند که همیشه مملو از انرژی هستند و پوستشان صاف و شفاف است و چاق هم نمی‌شوند
کد خبر: ۲۰۴۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
نوشیدن آب در طول شب و اول صبح به صورت ناشتا سبب سرد شدن کبد، مغز، رحم و تخمدان می‌شود، به‌همین دلیل توصیه می‌شود که هیچ‌گاه آغاز صبح با معده خالی، آب خورده نشود.
کد خبر: ۱۳۲۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۰
کم آبی دشمن اصلی ورزشکاران استقامتی است، اما محققان هشدار می دهند نوشیدن بیش از اندازه آب می تواند مرگبار باشد.
کد خبر: ۱۳۰۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۱
بشفا آنلاین>سلامتیب>به طور کلی، ثابت شده است که مصرف دو لیوان آب مانند ژاپنی‌ها می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی بدن داشته باشد که در این مقاله، برخی از مهم‌ترین آنها مطرح شده است.
کد خبر: ۱۲۳۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳
آخرین اخبار