برچسب ها
برچسب: مصرف موز
این میوه نیروبخش و چاق‌کننده بوده و ارزش تغذیه‌ای زیادی دارد و برای تقویت قوای مغزی به‌خصوص در کودکان، سالمندان، گیاه‌خواران و کسانی که در دوران نقاهت بیماری به سر می‌برند مشابه انجیر، انگور و مویز بسیار مناسب است
کد خبر: ۳۱۸۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
این میوه سرشار از مواد مغذی از جمله منیزیم، پتاسیم، اسید آمینه تریپتوفان، ویتامین B6، فیبر و کربوهیدرات است. دقیقاً همین مواد مغذی هستند که کمک قابل توجهی به بهبود خواب می‌کنند
کد خبر: ۲۹۹۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
موز سرشار از نشاسته، فیبر و پتاسیم است. موجب افزایش حس سیری می شود و برای طولانی مدت شما را سیر نگه می دارد. در نتیجه اشتها شما به غذا کاهش یافته و از پرخوری بین وعده های اصلی غذا جلوگیری می کند
کد خبر: ۲۴۲۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
انرژی، بی‌تحرکی، پایین آمدن عملکرد از علائم افسردگی فصلی است. از نشانه‌های دیگر افسردگی فصلی، پرخوری، زیادشدن وزن، و علاقه به خوردن مواد قندی و شکلات است
کد خبر: ۲۰۸۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۴
آخرین اخبار